简介
乔丹卡佛宾馆完整版8
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：陈宝莲/大友利奈/
- 导演：왕지방/
- 年份：2018
- 地区：国产
- 类型：恐怖/古装/悬疑/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,日语,印度语
- 更新：2024-12-26 03:45
- 简介：1有什么科学依据能证(zhè(🎊)ng )明(mí(😨)ng )李(lǐ(🤗) )小龙(🌕)中国功夫的破坏(🏑)2欧(ōu )美第一超模(mó )乔丹卡(🔕)佛这(🗝)(zhè )样的身材能打多1有什么科(🌜)学依据能(néng )证明(míng )李小龙中国功夫的(👸)破坏以(🚎)其标(biāo )志性(🗣)(xìng )动作垫(diàn )步侧踢(🕠)把(🔚)一个一袭(🧙)(xí )护甲的200磅壮(💢)汉踢(😆)飞了20米没入游(🏾)泳池中美国不(🦋)权威(wēi )杂志黑(🎐)带曾经的(🔱)新闻(🚨)过这件事至(🥦)多(duō )明确一点杂志(👃)上(⏯)登的(🍒)数据(🏀)就是(🈂)22875米(🌙)当时是在(zài )一个(🚰)游泳(yǒng )池旁边李(🔅)小龙退后仅几步(bù(🥋) )一个垫(diàn )步侧踢(👐)就把对(🔸)方(🎧)踢入水里(🐖)以(🤲)前(🧛)我也(⬇)不我相(xiàng )信不过(🥋)以李小(🖲)龙的(🐔)身手速度(🖋)再加体重(💶)猛踢估计能产(chǎn )生这(zhè )些效果再者当时被踢(😾)飞的人做的(de )是平(🚚)抛运(🏾)动并不是在水平面上结(jié )束这一动作并(🔆)且(qiě )增(📝)强了(le )可(💰)能性李小龙在体能上倒是有过人(Ⓜ)之处在毅力有爱国(guó )这方面(🦅)(miàn )很值得你(nǐ )去(🏈)(qù(🥕) )爱(à(🎰)i )我们(men )去学习1以其(🍗)130余磅(⛴)(pá(😔)ng )的体重劈出了350磅的沉拳2用二节棍(gùn )轰出了1600磅的力(🎛)量3以其招牌手势垫步(bù )侧踢把一个一名身(✔)穿(📶)护甲(💒)的200磅壮汉踢飞(fēi )了20米落入(📯)游泳池中4把345公斤(🍯)的(🖐)杠(🏜)铃直臂水平前(🔭)伸(shēn )收(shōu )起在伸出右(🍰)手(shǒu )绝对(🏧)静止控帛(👉)20秒5把563公斤的杠铃(🎦)平伸并(bìng )停(tíng )留半(✈)刻(🌅)6一手持32公(gōng )斤(jīn )哑(yǎ )铃水平前(🚬)接一个反身后摆(🤧)再(zài )侧举至肩部并(📌)要坚持数秒7随(📁)意地把手指再(zà(📳)i )插入一罐未开封的(de )可口(🐌)可乐(👩)8用侧踹(chuài )把一只45十(shí )公斤的沙(shā )袋(🏃)踢破(🏞)9把约135公斤(🥖)的麻(🎮)袋(dài )踢到总共一层房子(🍊)的高度(🙉)李小龙的个人健身绝对机密求知若渴李(📽)小龙马上收藏(🧟)点了全部也能(💘)(néng )找到的健康(🐐)和健(💂)美运动杂志以(📿)及乔(😢)韦(🎮)德的美国先生(shēng )和健(🐷)美者与(yǔ )力量(lià(🎅)ng )他把这(👮)些杂志能(🚱)变现部(🛃)(bù(👺) )分(fèn )衣服裁剪下了(le )并(🐶)整理一番需要保存好在洛杉矶时(🥉)他如果一(😖)有空就(jiù )逛各书店(diàn )寻(📣)找风健美杂志他所积攒到的有从本世纪初到60年(⛄)代的各种各(🍘)(gè(🥋) )样(yàng )的力量天天练习杂(👢)志的书籍(📉)(jí )他对这方(fā(✅)ng )面知(🔓)识的渴望几乎到了发疯(😐)的程(🎚)度从(🍟)那(🚽)(nà )时候一直到1973年病(🔗)故李小龙积聚了大量的或者哲学武术(🏤)的书籍另有(🅰)约(🦍)400册(📆)或者(zhě )健身健美运动训练(💇)学营养学和举午等方面的书籍他细细的(de )看努力(👋)专研把其中本身价值部(😈)分徒手画并在(🤾)空白处标明(📘)训练计划(huá )经(👍)钻研(yá(🍡)n )大量资料和信息李小(xiǎo )龙汇编(🏪)了(le )一(yī )套适合(🏐)自己并能最大(🛠)程(😕)度地发展起来力量又相对于不会(huì )增长体重的训(🎾)(xùn )练计划除了每个星期天(🕯)3次的训练内容恢复手段和营(🎋)养等(🔋)尤其是把素(💒)(sù )质练习(🖖)和武(🌆)功天天练习有机地加强起(qǐ )来令其本(🎃)已(yǐ )很高深的武功(gōng )升华(huá )至(zhì )几乎完美(🥑)的艺(yì )术(🎭)品程(🐃)度可是相关(👗)证(🤙)明那(nà )样做(zuò )的效果是骇人的李小龙(lóng )安排好了的(🏟)(de )力量训练比重很小仿若要把死去的时(🥂)间(🦃)(jiān )阻一(😶)阻(🎍)(zǔ )出去但改变过去(qù )对力量(liàng )训练的(de )看法很显然他分出受益颇深并把(bǎ )这(🏠)计(📄)划修炼之法给最常(cháng )来(🎺)(lái )馆训练的(🗣)学(😲)生之一卡里姆(🥀)阿(🙉)(ā )布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与健(jiàn )美(mě(👗)i )杂志记(jì(🌳) )者说布鲁斯是(😨)在1970年夏让我进行力量练习的(de )那是星期(✋)13次的计划大多数内容是布鲁斯经常(cháng )会练习练习的只不过我当时只有做(🧓)(zuò )每项两组各12次(🛠)可是(shì )它确实是(🏑)(shì(🕓) )比较有(👳)效李小龙对力量练习根本就是到了狂(kuáng )暴地(🔰)步据伊(yī )鲁山(shān )度回(huí )忆(yì )除(chú(📍) )星期13次(⬜)力量练习外李小龙(👗)还在(🚕)武功(🌿)练习中渗入很多几乎一(🏟)样(📞)的练习他说李(lǐ )小(❓)龙(🛌)在武功(gōng )练习(🙎)练习常(cháng )持着哑铃接受(👷)拳击(🎂)(jī )练(🏚)习(🦎)你(🤹)每次(👯)练习练习进行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金字(🦔)塔形递增6组(zǔ )然后再再(⛅)依次趋(qū )于零重量通过(➗)6组(zǔ )拳击我模仿(🙌)李曾(cé(⛄)ng )让我(🧞)和他(tā )一起(qǐ )练过(guò )一次哇练(liàn )习后三角肌和手臂(bì )是会如此酸(🏩)胀(🈂)(zhàng )但(📁)不仅仅这(🥑)些李小龙在那(nà(🍋) )三(🎪)天的力量(🍻)(lià(🦉)ng )训练日(rì )和未不负重练功其他时间里(✅)是会用哑铃发泄没有了能量他(tā )是那副(💬)哑铃琳达道他(tā(🏜) )从来不趁着当电视里有拳击赛时(shí(🐂) )他你经常是边吃边(biān )持(🔯)铃(😫)我模(mó )仿即(jí )使是在看点书时也是一只(zhī )手(shǒu )手里(lǐ(🎳) )书(💺)而另一只手做着(🤟)哑铃练习实在觉(jiào )得(♏)不可思议天生(➿)神力的前臂李小龙而(🖐)且(👆)特别注重前臂训练以(👟)可(✌)以(yǐ )提高(🕖)他(🕛)的握力和击(🔭)拳力量他的妻子琳达说他对前臂练(🚿)习练习甚至入(🧣)迷的地步(⏲)如果能有人常规(😲)完(💮)全没有一种新的前(🔪)臂再练习方法(fǎ )他一定要想个(🚓)办法得到它他甚至(zhì )于让(🚻)他的(🎹)一位在旧金山(⏬)的(de )老朋友李(🏎)鸿(hóng )新给(🏥)他(📬)(tā )能(néng )制造几种握力(lì(✌) )去练习(xí )器李(🏯)鸿(⤴)新(👄)说小龙经常(⏮)把设计草图给我然(🔭)后再让我遵循(xún )要求(🛢)和规格去能完(🐈)成不过我(💬)也不(bú )傻他笑(xiào )了笑后紧接着(⏱)说我(wǒ )明白(🔠)小龙电脑设计的那些器械对(🛏)练(📃)习练(liàn )习肌(🖖)肉是很有(yǒu )效(xià(🤑)o )的(de )所以(yǐ )才我(👴)并不一定给寄(🐭)一个的同时(shí(🔀) )也留一(🛂)个在家自己练鲍勃沃(✈)尔是李小(xiǎo )龙的另一位朋(👻)友(🧟)(yǒu )他(tā )还在(🐩)李小龙(✅)出演(yǎn )的(📳)猛龙过江龙争虎斗死(👜)亡(🛬)游戏(xì(🗼) )等3部影片(⛳)中扮演的角色过角色他说李小龙力气(🎨)惊人的前臂在他的功(🏋)夫中抢走很主体形象(🥚)(xià(🔖)ng )的位置他(🎗)说布(bù(🏼) )鲁斯(🐛)的(de )前(qiá(👟)n )臂和身体的(de )比(🌤)例是(🦀)我(🍱)仅见的(⏺)(de )人中(zhō(😦)ng )最大的(🦆)(de )他不(😳)仅仅前臂十分普遍富裕(👍)但还占据一(🤥)双(🎓)铁拳(🌎)和(hé )十(shí )只钢指(🤹)那绝对是(🖇)实在太可怕地(🤞)了(😌)奥林匹亚健(🐻)(jiàn )美先生多里(😇)安耶茨这样的评(pí(🐉)ng )价李小(xiǎo )龙他混(🚱)身肌(➕)(jī(🧞) )肉是极为(🍃)非(🏺)常(cháng )结实刺出的力(lì )量是极(📆)为的(🌖)可怕地他是一个(🚊)(gè )令人不可置(💴)信的人(rén )李小龙的(de )拳头是令人胆寒的他曾将一个由钢丝条编制的头盔(👟)击了(👞)个(📎)坑而那个头盔当然了已(yǐ )经承受(🥙)住了好几(😬)次砸(zá )击1965年李小龙(lóng )在哥伦比亚(yà )广播公司的最(🍒)新出电视剧(🔠)青(🥑)蜂侠中扮(bà(🚫)n )演的角色二号男主(🌅)角加(🌓)藤时(🔔)(shí )与青(🥈)蜂侠(xiá )的扮演者好莱坞影视明(míng )星范(💻)威廉姆斯(🏴)成了好朋友两人都(✌)占据粗长的前臂但全面的胜利的完全不同李小(😥)龙是(👭)通过练功有目(🤖)的的训练获得而后者则通过(guò(🍑) )多年骑野牛(♿)的竞技表演和越野摩托(💴)而勤练这位身高186米(mǐ )6英尺1英寸体重9550公斤(jīn )210磅(páng )的大(🌋)汉是(shì )当时惟(🙀)一能和(👤)李小龙掰(⛲)(bāi )手腕正面交锋的人现在(zài )想起了这些个(😨)事(🔏)来(lái )他还(⏺)不好意地说他李实(⛲)在难以相(👿)信我们与不是一个级(jí )别的较量(liàng )我远(📖)远超(👯)过他40磅(🔗)可是他(tā )的(🐋)(de )前臂(🔒)是我(🍏)(wǒ )所见等同于体重的(📫)人中最粗壮(🐼)的李小龙在掰手腕比(bǐ )赛(⛸)中(💩)我总(🙃)是取得(dé )胜(🕍)利据赫伯杰(🍐)克森一段回忆(🥔)说(🐄)李曾玩笑说准(zhǔn )备好(hǎ(🚴)o )当此项目(🦆)世界(🈲)冠军李另一位(wèi )好朋友(🥁)木村武之说你要是抓(zhuā )着李(lǐ )的前臂觉得竟像(xiàng )扣住了(🐋)一根坚(📎)硬(⛸)的棒球棒李(🤬)小龙每隔(🤸)一天只要(🆔)能(🌷)坚持(⏰)天天练习前臂(bì )他怀疑(💍)前(🧥)臂的密(🤼)(mì )度很大(😶)因此要(🎏)每隔一(📇)天给了它们一(🤒)(yī )定量的(de )刺激(jī )才(🍩)能够健壮范威廉姆(👵)(mǔ )斯一些回忆(🕳)说布鲁斯那时我总是开(🕛)车不带齐琳达和布兰顿李(lǐ )国豪到我家(☔)度周末即(🕚)使来我(🌋)这里他也(😓)叮咛去(🥉)练(😼)习时总衣(➡)袋跟着(zhe )再练习专用小玩意他绝不沾烟酒是名(❔)完全(🥌)洁身自好很还好的(🏟)人当我在(🏟)他死前约(🌸)一(🖤)个月看见他们时他(tā )看上去还真(🚞)棒极(⏳)了身(shēn )体上(👯)(shàng )看上(shàng )去像岩石一样的坚硬(👿)他说布鲁斯很谦(👧)(qiān )让我(🐍)如果(🎼)我们在(🍈)一起气(qì(🐣) )氛是会(huì )亢(kàng )奋下来他(🕷)还(há(😆)i )你经常你别(🗣)当真有一(📝)(yī )次他(tā )将(jiāng )一张粘(🏹)贴物粘在我车子后窗(👷)上面(🤦)写(🍨)着青蜂侠保护此车当电视连续(xù(🖱) )剧(jù )青(🍼)蜂侠播出后李(🦀)小龙名(míng )声大震(🍶)他训练十分勤(qí(✌)n )奋刻苦(🔉)并如何修改了(⏫)(le )计划的部分(fèn )内容(róng )增加了器械重量增加了次(⛏)数并在(zài )每项练(🚳)习中相对应提高(gāo )两组练习(xí(⛸) )无法置信(xìn )的力量李小(xiǎo )龙的力(🎦)量素质是不俗的(de )据(🤨)被称(chēng )美(😵)国跆拳道(🎙)之(🌀)父的李俊(🎅)久所述他曾(🚸)和李(lǐ(🥊) )小龙交过手深(⏫)深(👹)被李小(xiǎo )龙的武功(gō(🆓)ng )速(🎂)(sù )度力量所称(🖕)(chē(😵)ng )霸他说李小龙还(hái )真天才人(ré(🧓)n )物我从来都没(méi )有(⛰)见到(🕣)过会如此健(🚁)壮的(de )人他这(⏺)个可以单手用一(yī )只食指来做深蹲而我用四个指头撑都(🍭)很沉重曾(🏏)是李(🚂)小(📓)龙徒弟(👏)的(de )223米高的大(🤚)个子篮球运动(dòng )员卡里姆阿布(bù )杜尔贾(jiǎ )巴尔一段回忆说(shuō )李(lǐ )相(🌰)当灵(🚠)活精明强干(🔳)他老是速(🎨)度不光快(kuài )动作像(💻)猫(🌺)一样耐(nài )力李还独特创新了(le )一种(♍)他一(🐽)般称升旗的下腹肌练(🤣)习(xí )方法70年(🙈)代传统日式自由(🆓)搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾(céng )拜过李小(💹)龙(🤲)为师乔回(🏷)忆说(🎉)通(🎀)过李的身体和(hé )体重(🐽)(chó(⚪)ng )而(💗)言他(🌔)具备了令(lìng )人不(bú(💂) )敢相信的力量他(🎀)是(shì )可以把343公(💉)斤(👅)重的杠(gàng )铃(🕜)直臂(🌊)(bì )水平(💒)前伸收起再伸(shēn )出静止(zhǐ )在锁(suǒ )住(zhù )控20秒(🤳)钟这对一(🔎)(yī )名体重62公斤(🈴)的人而言是太不可(👹)(kě )思(sī )议的除(🎻)非一个903公斤重的人都(dōu )未必会做能(💢)够得(dé )到而伊鲁山度说的比(🧀)这(🔘)(zhè )更玄(🦓)他说曾目睹李把563公斤的杠铃水平(píng )前举(💕)并仅(👁)仅片刻李小龙(💧)在美国(🍀)的第(dì )一个(📞)徒弟杰西(💝)格(🔧)洛弗也回忆说师傅(🤣)偶尔(ěr )会做(🍯)这样一种(zhǒ(📰)ng )练习一(🛅)手持323公斤哑铃水平前举接一个欺身(shēn )后摆(🔊)接着呈侧(🌙)举至(zhì(🐀) )肩(jiān )部水平并一(yī )定要坚持数秒(🐽)(miǎo )这(🏪)重量对一般人提摆(🤨)尚有困(🚃)难不要说做动作了况且李小龙有(😩)很多小绝活如(🖱)可以不(bú )随意地把手(💫)指插进(🥜)一罐未开(📬)封的可(🖤)口可(kě(🚽) )乐或是一(😿)个(gè )侧踹使一(🅰)只45十公斤的沙袋裂(liè )开美国(✊)比较著名(💵)柔术大师(😝)威利杰伊WellyJay回忆(😅)说他最后(hòu )一次看见了(le )李小(xiǎo )龙(🛹)(lóng )是李小龙搬去好莱坞(wù )时(🔲)那(🚘)时李刚刚把(bǎ )家从卡(kǎ )佛(🔽)城搬到洛杉矶贝(⏳)尔空(⏬)港在李小龙新家的(🔡)院内横(🐷)挂有两只太严(📢)重(🥑)的沙(🌉)袋最少1353公斤重我甚(🗄)至都移住不动(⚽)它但(🔐)李(🏣)对我说嗨威利(👯)看着远处随即他(😈)就飞起一脚(🏎)把它(tā )踢(🌾)悠得老(lǎo )高完(🍩)全碰(🚏)到天花板(🕘)接着又狠狠弹回来了李(lǐ )小龙(💧)的(🎾)力量真够慑人心魄无法(fǎ )置(👌)(zhì(🌾) )信李小(🎇)龙的绝招也有他(🖌)的寸拳(quán )他的寸劲可将一名(💯)体重45公斤以内(♐)(nèi )的人(rén )轰(💵)出非常一段距离泛美柔道冠(💚)军海沃德小(🆑)本曾切磋一番过这样(⚽)的拳的滋(📹)味每当一提起这件(📷)事他就不以为然(rán )伤感(🥣)的歌地说怎摸(🐄)也想不到李的(👝)拳头竟这(🥫)般很厉害当时他从后面紧紧抱住李以为李无(wú )法动弹(dàn )不(🌠)了没(méi )有想到李只(zhī )身体颤抖了一下(⛑)身体(tǐ )回过(😩)头(👳)来是一拳小本只(🐦)都(🗿)觉得自(🏍)己飞(🕹)行一段后(🔉)撞到墙上(😠)再被摔倒在(🗂)地上就这一拳使小本仰躺(🧐)很(🧤)久才(📔)可(kě )以(yǐ )恢(huī )复和李小龙(🎚)同时期的(de )武林高手一谈到(dào )李都有(🧟)一(💊)种恐惧感特别是(🏘)李小(xiǎo )龙的速度(🔏)他们同盟协议的感觉是(🕸)发现到李小(xiǎo )龙无比地(😲)快并也能当(dāng )初查(🦌)(chá )觉对(duì )手(🙂)(shǒu )意图(tú(🛂) )即(jí )使(🧣)是(🎒)和对手同时进(😍)攻(gōng )都(❎)是李先击(🔌)中他(🎹)对方李小龙的另一(🌵)名徒弟格伦(💿)是(🍫)(shì )这样评价他(tā )师傅的(de )布(♏)鲁斯的全(🤴)盛期得象麦克尔(ěr )乔丹和默(mò )罕默(🛋)德阿里一样称雄称霸于自己(jǐ )的领域又(🌴)不(💝)是别人不行的话(👙)完全是他真的太出色(😵)了铁人李(🎟)小龙的(de )第一步(bù )计划(🍐)即便李小(🐪)龙更具超乎(🛑)常人的素质(🔥)天赋但他(🚃)仍然很(📺)崇拜具(⛄)(jù )高相(😻)象不俗素质的选手(🚜)他曾一段文(👱)字(zì )特训(⬇)不仅仅能想提(🔛)高体能但能(🛎)注(zhù )意(🤐)培养(🥞)精神和(🤺)感情(qíng )它必(🦖)须智(🚂)(zhì )力和天(〰)赋的高度加强才能达到完(wán )美境(🆔)界摘自李(🎌)小(💱)龙遗著截拳(🎍)道之道(dà(🐽)o )从生理(🕔)学的(🚊)角度讲强大的力量来(🔫)(lái )源于肌纤维的(🤬)增粗和神经系统的一定高(🗳)度完善李(❌)小龙的妻子琳达(dá )说布鲁斯死(🗯)后(㊗)(hòu )有抽取健美明(➡)星图片和(🏜)资(➕)料的嗜好3个坦克师拉里斯科(🍓)特大卫(🔈)德雷珀和当(✉)时还不(bú )太为人所知的年轻小伙子(✉)阿诺德施(⬅)瓦辛格在(🛋)收集过程中李小龙把那些世界著名选(🏀)手更(🚭)适合自己的训练内容(🐊)和计(jì )划布料裁剪(jiǎn )下(xià )了(🎩)并剪切粘贴到(dào )拿(🤩)来的笔记本上伊鲁(lǔ )山(shān )度(🚏)一(yī )段回忆说布鲁斯(🌕)你(🏈)每次回(🍰)中国(🚕)(guó )城的武馆时都带到一大堆(duī )从外面买来(lái )的健美杂志接着之(😻)中飞(🏐)出(📋)精选都结束了完了对我说丹这三个(👅)伙计(jì )都说(♟)这是(🌥)发展肌(🃏)肉(😑)线条清(🕜)晰(xī(🎋) )度的适宜方法那绝对是是太棒了然后再他变(biàn )会亲(🌈)自(🌽)来(🏣)去(qù )想体验(💤)(yàn )这应该是李小龙在1969年时(⛅)的(💤)状态但他是怎么对健美和力量训练感兴趣的东西呢一(🚠)种(💷)推测(cè )很可能是他(🚗)和严镜(🏗)海在加(jiā )州奥(🛍)(à(🧣)o )克兰认识后受严(yán )的影响肝胆火旺严镜海有很多(duō )背(📜)景和关系他曾(céng )和当时很著名(🔕)健美选(💶)手史(💮)蒂(🚧)夫里夫斯克兰(🚂)(lán )茜(🚠)罗斯杰克拉兰以及日本最(🛥)著(zhe )名(🐳)举重运动员奥运(🐊)会冠军汤米片岗一起(qǐ )特训(xùn )了(le )很(hěn )长(zhǎng )时间不过积累(lèi )了极(jí )为丰(fēng )富的(🌉)训练(😍)方法(👵)在李(🐉)小龙和琳达订婚后(🛹)不久他们由西雅(🦕)(yǎ )图搬来奥克兰和严镜海一家住在(zà(🏗)i )一起所以才(🏧)李(🐸)小龙有机会(🔯)和(hé )严(yán )镜海一起去(qù )练习(🖼)但(dàn )李(🤝)(lǐ )小龙传的(🌫)c语言设计(🍣)者来(🤤)自纽(⚾)约的乔治泰恩说布鲁斯在遇到严(yán )镜(🐟)海前(🗜)几年(nián )在香港(gǎng )时就有力(lì )量去练(liàn )习的记录和(🔽)裸露上身肌(⏬)肉的照片(🎟)据(🚌)泰恩的资料李小龙(ló(🔳)ng )的大姐李秋源(☔)(yuá(🏂)n )有一(🍭)次将她男朋友罗(luó(👦) )伯特陈(💡)送回家陈是一(yī(❔) )名健美运动员身体很强(🍍)(qiáng )健虽说李(lǐ(🚵) )小龙立剪要前往他的出(㊗)生地(dì(⬅) )美国但他(🥞)对陈说以后回香港再(zài )安(ān )排(🛰)好了和他一(🐔)起特训无论谁是李小龙首位健美启蒙(méng )者全部(🌩)李(🚗)小龙传记作者都一致认为李小龙在1965年几年(🌆)前大(🙅)多(🤡)并且力(🔡)量练习他(tā(🏺) )当时(🎿)通(🐥)常还是去(qù )练习咏春拳(🐥)等中国(guó )悠久的传统功(gōng )夫杰西格洛弗回忆中说布鲁(🌹)斯18岁时(🥘)(shí )可到达(⚪)西雅图他的训(🎹)练(liàn )唯有(💗)撞(zhuàng )击(jī )柚木(mù )制作(🦇)的模仿靶一些单双杠天(🍐)天练习健(jià(😈)n )美操和柔(🍤)韧练习但过了不久布鲁斯就有(🦎)一些力量练(liàn )习练习如拉负重行(➡)走滑(🚱)轮(🗳)和用(🛳)短棒绳(🚷)系3040千克哑铃参与卷腕天天练习前臂格洛弗还回答说(shuō )布鲁斯而(🍗)且(qiě )注重实际关节无氧(yǎng )训(📃)练(🆖)只不过(guò )怀疑要前蹬首先要使(✂)关节(🏟)强(qiáng )壮并(🥜)传达击打时所迸发而出的极为强大力(🐖)量转(👙)折点这个看似简单但他有效的力量天(🔹)天(㊙)练习(🍼)加强武术功夫的训练也让李小(🎸)龙在60年代初就已小有名声(🧟)但一(🌎)直到了1964年他(tā(🤮) )才绝无可能(🚙)对力(🏝)量和别的素质的理解(🌙)(jiě )更加深入因为他一直是(😵)(shì )在旧(🎋)金山他(tā )的武馆亲传武(🎼)艺在1964年下半年他迫不(bú )得已地卷入其中一场对他身心具备强大惊撼力的大(dà )比武虚空之中那(👹)是当(🎏)李小龙正(zhèng )准备向他(👴)的(de )学生传艺时门(👐)突然之间被一伙人一脚踢(tī )开冲(chōng )进来的是(shì )几个中国武术高(📩)手(💊)他们(men )是(🏌)当地(dì )中国(🐪)(guó )社团的代表据琳达说当时她(😳)正好在内(nè(⤵)i )并怀有他们的后代李国(💮)(guó )豪8个月(yuè )的身孕这个代表(🍈)走过去李小龙面前给了他一个之后能牒(🤱)要么开始向非东方人传武要嘛和(hé )我们比武会我来教(🎓)任何想(♊)学的人李小龙解释说我毫不在意他(🖤)们的(🍠)肤色只要怀(😮)有真诚我就教当时布鲁斯的学(😦)生除开了联(🕦)合国以(yǐ )外国(guó )家的(de )人除了(🖇)了世界上不同(tóng )种族和信仰的人(rén )可是1964年在旧金山(shān )的中(zhōng )国城把(🏉)中(🔛)国武(wǔ )术(shù )的秘密修炼之(zhī(❄) )法(🐭)给西方人在当地(dì )华人武(🎲)(wǔ(📅) )术(shù )社团(🤧)被认为是一种背(bèi )叛行为(wé(🌀)i )双方的态(♿)(tài )度很肯定地会造成一场比武会在(🍐)又开(🕣)始前那些个中国武术高手(shǒu )曾说过李最(🦗)好(⛄)(hǎo )是(🏹)关掉这所所(suǒ(🦀) )馆否(📭)则据那些个(gè )了解和曾与李小龙训练训练过(guò(⚡) )的(🈺)人说李小龙是有名的火爆性不(🎑)曾受过(🖨)(guò )试练或愚弄果见(jiàn )他缓缓地(🖲)戴上手(shǒu )套操纵一下情绪(🚂)在(🕥)一阵如(rú(🚡) )此激烈的交手(shǒu )就把那位与他比(bǐ )武会的功(🏃)夫高手打(👾)(dǎ )跑(🏠)了(le )尽管(guǎn )李小(xiǎo )龙功夫征服大陆了挑(🍃)战者但在这(zhè )场较量中他的(de )体(tǐ )能消耗比(🤡)较大琳(lín )达回忆说布鲁斯(🈷)(sī )当时实在累极了他(tā )认(rèn )为这次较(👯)量的时间(😎)不(🔠)应该这(zhè )样长(🎐)(zhǎng )是而自(zì(🎢) )己杀(😁)伤力(✔)(lì )还不(bú )够功(🕤)能失(shī(😃) )常(cháng )他当(dāng )时(shí )真(😻)够(gò(🚰)u )难(nán )过(➿)极了(📨)通过这次(🛌)搏(🥩)斗以至于(🥞)(yú )李小龙见过到能够的武功(🐆)不只(🌾)(zhī(⭐) )是(🥖)一招一(🏥)(yī(😹) )势的拳脚但(➗)还必须应具备超人的(de )体(tǐ )能与力量素质他(👞)(tā )把接下来事件看成(🖕)是是一个起点(🔯)这(zhè )一世结束后(🚒)他更一(💩)(yī(⛺) )类积攒和闷头勤练这(zhè )也就是李小龙对力量练(👢)(liàn )习见过(🎈)的(⚫)(de )转(😌)折点2欧美第一超(chā(🈴)o )模(🤤)乔丹(dān )卡佛这样的身材能(⬅)(néng )打多90分(🦗)吧个人对(📓)于并非太不喜欢胸最重要的大的(🐹)女生但身材我还是相当的很(🍶)(hěn )喜欢的(💍)