简介
乔丹卡佛宾馆完整版6
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：TicketCoffeeShop/
- 导演：父亲的朋友/
- 年份：2021
- 地区：泰国
- 类型：恐怖/言情/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,韩语,英语
- 更新：2024-12-25 04:33
- 简介：1有什么科(📃)学依据能证明李小龙中国功夫(🏑)(fū )的破坏2欧美第一超(🤧)模乔(🎮)丹卡(⏲)佛这(⤵)样(🎋)的身(📭)材能(🥈)打多(❔)1有什(shí )么科学依(🎪)据能证明(🏀)李小龙中国功夫的破坏(🔲)以(🤷)其标(🍸)志性动作(💝)垫步(bù )侧踢把一个一袭护甲(🏒)的200磅壮汉踢飞(fēi )了20米(⛏)没入游泳池中美国(♓)不权威(😕)杂志黑带曾经的(📛)新(🎩)闻(wé(🐋)n )过这件事至多明确一点杂志(🥫)上登的(🏾)数(shù )据就是22875米当时是(🏔)在一(yī )个(gè(🆘) )游泳池旁边李(lǐ(🈵) )小龙(🎬)退后仅(⛽)几(👵)步一个(🏭)垫(🍢)步侧踢(tī )就把对方(fāng )踢入水里以前(qián )我(🔸)也不(🛫)(bú )我相信(🤓)不过以李小龙的(🦆)身(shēn )手速度(🕣)再(zài )加(jiā )体重猛踢估计能(🍋)产生这些效(xiào )果(🕰)再(zà(🐍)i )者当(dāng )时被(⚓)踢飞的(de )人做的是平抛运动并不(bú )是在水平面上结束这(🛀)一动作并且增(zē(🧒)ng )强了可能性(🕉)李小龙在体(🍎)能(néng )上倒是有(🍺)过(guò )人(💇)(rén )之处在毅力有爱国(🚎)这方面很值得(⛰)你去(🌴)爱我们去学习1以其130余磅的(de )体(tǐ )重劈出了350磅的(🏥)沉拳2用(🎩)二(🙅)节棍轰出(🐢)了(le )1600磅的力量3以(🐾)其招牌手(😛)势垫步侧踢把一个一名身(📒)穿(🐐)护甲(jiǎ )的200磅壮汉踢飞了20米落入游泳池中4把(🏑)345公斤的(🐖)(de )杠铃直臂(📉)(bì(👌) )水平前伸收(🗃)起(💳)在伸出(🗨)右手(🔞)绝对(⌚)静(jì(🍭)ng )止(🌸)控帛20秒5把(🐏)(bǎ )563公斤(🧛)的杠铃平(pí(🈚)ng )伸并(bìng )停留半刻6一(🐃)手持(😴)32公斤哑铃水平前接一个反身后摆再侧举(🈲)至(🤗)(zhì )肩部并(bìng )要坚持(💊)数秒(🧐)7随意地把手指再插入一(👱)罐(😏)未开(kāi )封(🙂)的可口可乐8用侧(👸)踹(chuài )把一(yī(🍴) )只(zhī )45十公斤的沙袋踢破9把约(🐞)(yuē )135公斤(🈳)的麻(🎬)袋踢到(🧣)总共(gòng )一(🍬)层房子(🤕)的(de )高度李小龙的个人健身绝对机(✌)密(mì )求知若(ruò(⭕) )渴李(🛁)小龙(🥊)马上收藏点了全(⏩)部(🥎)也能(🐥)(néng )找(zhǎo )到的健(👨)康和健(🍙)美运动(👄)杂志以(🔖)及乔韦(📐)德的美(💌)国先生和健(jiàn )美者与(🥠)力(lì )量他把这些杂志(zhì(🥐) )能变现部分(⏬)衣服裁剪下(🛐)了并整理一番需要保存好在洛杉矶时他如(🏃)果一有(yǒu )空就逛各书店寻找(zhǎo )风(📿)健(📛)美杂志他(tā )所积攒到的有从本世纪初到60年代(dài )的各种各(⬅)样的力量天天练习(xí )杂志的书籍他(👇)对这方面(🔞)知识的(🕕)(de )渴望几乎到了发疯的程度(🚝)从(🚪)那(nà )时候一直(zhí )到1973年病(bìng )故李小龙积聚了(🤝)大量(liàng )的或者哲学武术的书籍另(lìng )有约400册(cè )或者健身(shēn )健美运动训练(liàn )学营养学和(hé )举午(wǔ(🦑) )等方面的书籍(🎙)他细细(😯)的(de )看努力专研把其(🗂)中本身(🌽)价(📑)值部分徒手画并在(🌎)空白处标明训练计划经钻(📜)研(🤸)大量资料(🍭)和信息(xī )李小龙汇(🤚)编了一套适合(hé )自己(🐫)并能(😉)最大程度地发展起来力(lì )量(🤦)又相(♎)对于不会增长体(tǐ )重的训练计划除了每个星期天3次的训练(🧀)内容恢(🕔)复手段和营养等尤其是把素(sù )质练习和武功天天练(🖕)习有机地加强起(qǐ(👖) )来(lái )令其本(běn )已很高(gāo )深的武功升华(🐁)至(🌔)几(🤒)(jǐ )乎(🏹)完美的艺术品程度可是相关证明(🏸)那样(yàng )做的效(xiào )果是骇人的李小龙安排好了(le )的力(lì )量训练比重很小(🚕)仿若要把(👴)死去的(de )时(💯)间阻一阻出去但改(🕵)变过(💦)去(qù )对(duì )力量训(📊)练(🍫)的看(⬆)法(😪)很显然他分出受益颇深并(🚇)把这计划修炼之法(✝)给最(😡)常来馆训练的(de )学生之一卡里姆(🕰)阿布(🦕)杜尔贾巴尔贾巴尔(ěr )曾对肌肉(🚽)与健美杂志记者说布鲁(lǔ )斯是(shì(🛴) )在1970年夏让我进行力量练(🔞)习的那(nà )是星期(🥀)13次的计划大多数(🧢)内(nèi )容是布鲁(🐍)斯经常会(huì )练(liàn )习练习的(🎪)只不(⛷)过我当时只(❣)有做(zuò )每项两组(zǔ )各12次可是它(tā )确实是比较有效李(lǐ )小龙对力量练习根本就是到了狂暴地步据伊鲁山(shān )度回忆除星(🌯)期13次力量练(liàn )习外李小龙(🐯)还在武功练习中渗入很多几乎一样的练习他说李(🕔)小龙在武(wǔ )功练(liàn )习练习常持着哑铃接受拳击练(👿)(liàn )习(xí )你每(měi )次练习练习(🕚)进行(háng )12组每组(zǔ )100次(cì )双手各持(🦑)1234567和10磅哑(yǎ )铃参(🆚)与金字塔形(xí(😶)ng )递增(🍀)6组然后(💚)再再(🙊)依次趋于(⏪)零重量通过6组拳击我模仿李(🤶)曾让我和他一起(qǐ(🏢) )练过一次哇练习后三(🥀)角肌(jī )和(🚩)手臂是会如此酸(🛰)胀但不仅仅这些李小龙在那三天的(😵)力量训练日和未不负(👏)重练功其(qí )他时间里是会用哑(♿)铃发(fā )泄没有了能(néng )量他(🚋)是那(📣)(nà )副哑铃琳达道他从来不趁着当电视里有拳(💯)击赛时他你(❕)经常是边吃边持铃我模仿(fǎng )即使是(shì )在(zà(🏡)i )看点书时也是(shì )一只(🚛)手(shǒ(🐪)u )手里书而(ér )另一只手(🌧)做着(zhe )哑铃练(🌼)习(😼)实(shí )在觉得(⏱)不(🤚)可思(sī )议天生(🥃)神力的前臂李(🧕)小龙而且特别注重前臂训(😄)练以可以提高他(🕐)(tā )的握力和击拳力量他的妻子琳达(dá )说(🎐)他对前(qián )臂练习练习甚至入迷(😟)的地步如(🎀)果能有人常规完全(🥢)没有一种(📧)新的前臂再练习方法他一定要(📞)想个办法得到它他甚至(zhì(🤷) )于(📿)让(ràng )他(📊)(tā )的一(🤩)位(wè(🔄)i )在旧金山的老(lǎo )朋友李鸿新给他能制造几(➕)种握(👳)(wò )力去练习(🙅)器(qì )李(🚎)鸿新说(💳)(shuō )小龙经(⌚)常(cháng )把设计草(🚴)图给(🎚)我然后再(zà(🕚)i )让我(📷)遵(😅)循要(👊)(yào )求(qiú )和规格去能(🐲)完(wán )成不过我(wǒ )也不傻他笑(🍳)了笑后紧接(jiē )着说我明(🐙)(míng )白(❌)(bái )小龙(lóng )电脑设(💪)计的那些器械对练习练习(xí )肌肉是很(😔)有效的所以才我并(bìng )不一(👵)定给(🐀)寄一(🗿)个的同(🌝)时(😯)也留一个在家(🚑)自己(jǐ )练鲍勃沃(🥜)尔是(➿)李小龙的另一位朋友他还在李(🤛)小(🍧)龙出演的猛龙(lóng )过江龙争虎斗死(sǐ )亡游戏(🔩)等3部(bù )影片中扮(🕕)演(🚠)的角色过角(jiǎo )色(sè )他(🧚)说李小龙(🌨)(lóng )力(❓)气惊人的前臂在他的功(gōng )夫中抢(🍲)走很主体(🔷)形象的位置他(🐉)说布鲁斯的前臂和身体的比(🍷)例是我仅见(jiàn )的(de )人中最大的他(🎼)不仅仅前臂(🤪)十分普遍(🎛)(biàn )富裕但(dàn )还占据一双铁拳和十只钢指那绝对是实在太可怕地(🎣)了奥林匹亚(🚯)健(😾)美先(🌛)生多里安耶茨这样(yàng )的评价李小(💓)龙他混身肌肉是极(🌨)为(wéi )非常结实刺出的力量是极为(🤒)的可怕地他是(👁)一(🕊)个(gè )令(🚤)人不可置信的人李小龙的拳头是令人胆寒的他(🥞)曾将(🎌)一个(📟)由(🍥)钢丝(🏣)条(👊)编(biān )制的头盔击了个(🦒)坑而那个(🗡)头盔当(dāng )然了已(yǐ(🈺) )经承(chéng )受(💫)住了好几次(cì )砸击1965年李(🚀)小龙在哥伦比(🥜)(bǐ(🚬) )亚广播公司(🤒)的最新出电视剧(jù )青(🛠)蜂侠(xiá )中扮(💯)演的角色二(🍱)号(hào )男主角加(jiā )藤(🥫)时与(🧒)青蜂侠的扮演者好(🍎)莱坞影(❓)视明星(🥐)范威廉(lián )姆(🥍)斯成了好朋(🌐)友两人都占(🍸)据粗(🍖)长的前(💃)臂但全面的(🔲)胜利的完(🔺)全(😜)不同李(lǐ )小龙是通(🚎)过(📸)练功有目的的训练获得而后者(⤴)则(Ⓜ)(zé )通过多年(🚊)骑野牛的(de )竞技表(biǎo )演和越野摩托而勤(qín )练这位(🚜)身(shē(🕒)n )高186米6英尺(chǐ )1英(yīng )寸(cùn )体重9550公(gōng )斤(👀)210磅的大汉是当时惟一能和李小龙掰手腕正面交锋的(de )人(rén )现在想起了这(🔷)些个(🤮)事来他还不好意地说他李实(🍥)在(zà(🔢)i )难(🎗)以相信我们(men )与(yǔ )不是一个级别的较量我远远超过(guò )他40磅可是他的前臂(✖)是我所见等同(👟)于体重的人中最(zuì )粗壮的李(lǐ )小龙在(zài )掰(🚅)(bāi )手腕比赛中我总(🛥)是取得(😯)胜利据赫(🚦)伯杰(💤)克(🍞)森一段(duàn )回忆说李曾玩笑说准(zhǔn )备(☕)好当(dāng )此项目世界冠军李(😶)另一(📭)(yī )位好朋友木村武(😈)之说你(🍅)要是抓(🔧)(zhuā )着李的(⬜)前臂(㊙)(bì )觉得竟(jì(👓)ng )像扣(⚓)住了一根坚硬的棒球棒李小龙(🌔)每隔一天(tiān )只(zhī )要能坚持天天(🚤)练习(🐻)前臂他怀疑(💔)前臂的密度很大(🦌)(dà )因(yīn )此要(⬜)每隔一天(🥔)给了它们一定量的刺激(🏸)才能够健壮范威廉姆斯一些回忆说(shuō )布鲁斯(sī )那时我总(🌑)是(🦁)开车(🥩)不带齐琳达和布兰顿李国豪到我家(🚷)度周(👪)末即(😔)使来我这里(🚬)他(🏷)也叮咛去(🛁)练(lià(🆗)n )习时(shí )总衣袋跟(👕)着再练习(🥪)专用小玩意他绝不沾烟(🌁)酒(jiǔ )是名完全洁身自好很(🕸)还好的人当我在(➖)(zài )他死前约一个月看见他们时他(tā )看(🚶)上去还真(🧑)棒极了身体上(🏻)看上去(🚅)像(xiàng )岩(🎋)石一样的(de )坚硬他说(🔜)布鲁斯很谦让我如(📰)果我(wǒ )们在一(📌)起气(❓)氛(⬆)是会亢奋(👞)下(🚍)来他(tā )还你(🎆)经常你(🏻)别当真有一次他(🐗)将一张(🦍)粘(🌋)贴(📯)物粘在我车子(zǐ )后窗(🗒)上面(miàn )写着青蜂侠(🍂)保(😗)护此车当电视连续剧青蜂侠(🚤)播出后李小龙名声(shēng )大震他(🔇)训练十分勤奋刻苦并如何修(🍆)改(🏴)了计划的部分内容增加了器(qì )械重(chóng )量增(zēng )加了次数并在每(🎁)项(xiàng )练习中(zhōng )相对应提高(gāo )两组练习(xí )无(wú )法置信的力量李小龙的(🚙)力量素质是不俗的(🐰)据被称美(🔀)国跆拳道之父的李(🎄)俊久(🦍)所述他(😐)曾和李小(🌛)龙(lóng )交过手深深被李小(💙)龙的武功速度(🤧)(dù )力量所称霸他说李小龙(lóng )还真天才人(😗)(rén )物我从来都(dōu )没有见到(dào )过会如此健壮的(de )人他这个可(👟)以单(🐌)手用一(🍪)只食指来做深蹲(✳)而我用四个(🔝)指头(💗)撑都很沉(💞)重曾是李小龙徒(tú )弟(dì )的(🕗)223米高(🏷)的大个子篮球运动员卡里姆阿布(😷)(bù )杜尔(ěr )贾(⚾)巴尔一段回(🛌)忆(😄)说(🥝)李相(xiàng )当灵(⏺)活精明强干(👞)他老是(🎩)速度不(bú )光快(kuài )动作像猫一样耐力李(lǐ )还独(📺)特创新了一(🔍)种他(😦)一般称升旗的(🤡)下腹肌练(liàn )习(🎛)方法70年代传统日式自由(🐢)搏(🙈)击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李(🕺)小龙为师(shī )乔回忆说通(🌎)过李的身体和体重而言他(🦀)具备了令人不敢相(🙆)信的力(lì )量(🍷)他是可以把343公斤重(🐺)的杠(gà(🙆)ng )铃直(🧘)臂水平前伸(🕗)收(✍)起再伸出(chū )静止在锁住控20秒(🛰)钟这对一(🤴)名体重(🗨)(chóng )62公斤的人(➡)而言是太不(🍓)可思(😭)议的除(⏯)非一个(🚺)903公(gōng )斤重的人都(👮)未必(🍃)会做能够得到而伊鲁山度说(🤢)的比这(🕵)更玄他(♒)说曾目睹李(lǐ )把563公斤的(🚞)(de )杠(🔼)铃水平前举并仅仅片(piàn )刻李小龙(ló(🙈)ng )在美国的(de )第一个徒弟杰(🏏)西格洛(👿)弗也回忆(yì )说(shuō(🏠) )师傅(fù )偶尔会(👽)做这样一种(💕)练习一手持(chí(🛥) )323公(🆚)斤哑铃水(🌳)平前(qián )举接一个欺(🐈)身(shēn )后(hòu )摆接着呈侧举至肩部(🏆)水平并一定(✂)要坚持数秒这(🍿)重量对一般人提摆尚有困难(🎙)不要说做动(📨)作(zuò )了况且李(lǐ )小龙有很多小(🍒)绝活如可以不随意地把手(shǒu )指插进(jìn )一罐未(wèi )开封的可口可乐或(huò )是(shì )一(♌)个侧(cè )踹使一只45十公(gōng )斤的沙袋(dài )裂(😫)开美国比较著名柔(🍅)术(🕤)大师威利(🕎)杰伊WellyJay回(🔺)(huí )忆说(shuō )他最(zuì )后一次看(⛓)见了李小龙(🛎)是李小龙搬去好莱坞时那(nà )时李刚刚把家从卡佛城(✍)搬到(☝)洛杉矶贝尔空港在李(🚶)小(🕥)(xiǎ(🏖)o )龙新(⛴)(xīn )家的院内(nèi )横挂有两只(🤪)太严重的沙袋最(zuì )少1353公斤(🤞)(jīn )重(chóng )我甚至都移住不动(🐰)它但(✝)李对我说(❣)嗨(🗂)威利看着远处随即他就飞起一脚把它踢(🐻)悠(💟)得老高完全(🖌)碰到天(tiān )花板(bǎn )接着又(😟)狠狠弹回来(🎞)了李小(🥁)龙的力(lì )量真够(🕕)(gòu )慑(🐑)人心(♎)魄无法置信李小(🔢)龙的绝招也有他的(🚡)寸拳他(🔠)的寸劲(jìn )可将一名体重(😑)45公斤以内的人轰(hōng )出非常(⏭)一段距离泛美(měi )柔道冠(🍟)军(jun1 )海沃德小本曾(céng )切磋一番过(🖕)这(zhè )样(yàng )的拳(🌊)的滋味每(mě(🤨)i )当一提起这件事(shì(😧) )他就不以为然伤感的歌地说怎摸也想(xiǎng )不到李的拳头(👙)竟这(👓)般很(👹)厉害当(🥥)时他从后(👇)面(🤧)(miàn )紧紧抱住李(lǐ(🌬) )以(📛)为(⚫)(wéi )李无法动弹不(🔈)了(🐮)没有(🃏)想到李只(💼)身体颤(📄)抖(🧐)了一下(🙏)身体回过头来(🏉)是(🔐)一拳(🤫)小(xiǎo )本(😔)只都觉(jiào )得(👎)自己飞行一段后(🌥)撞到墙(🌚)上再(➿)被(💲)摔倒(dǎo )在地上就这一拳使小本仰躺很久才(🖋)可以恢复和李(lǐ )小(xiǎo )龙同时(shí )期的(de )武林高(✏)手(shǒu )一(yī )谈到李(😲)都(dōu )有一种恐惧感特(tè )别(bié )是(😥)李小(xiǎo )龙(🕖)的速度他们同盟(méng )协议的感觉是发(😺)现到李小龙无比地快并也能当初查觉对手(shǒu )意图即使是和(hé )对(🛌)手(⏰)同时进(jì(📼)n )攻(⏭)都是李先击中他对方(fā(🌶)ng )李小龙的(⏭)另一名徒弟格伦是这样评价他师傅的布鲁(👫)斯的全盛期得象麦克尔(🥥)乔丹(dān )和默罕(🛋)默德阿里(👽)一样称雄称霸于(📱)自己的(de )领域又(yòu )不是别人不行的(de )话完全是他真的(😯)(de )太(🤞)(tài )出色了铁人(rén )李小龙的第(🕊)一(🦑)步(bù )计划即便李小龙(🗾)更(🐡)具超(🍢)乎常人的素质(💞)天赋但他仍然(✖)很崇拜具高相(🔽)象不(🗂)俗(sú )素(sù )质的选手(🍬)他(🥨)曾(👁)(céng )一段文(wén )字特训(xùn )不仅(🈂)仅能想提高体(tǐ(🕋) )能但能(néng )注意培养精神和感情它必须智(zhì )力和天赋(fù )的高度加强(🤗)才(cái )能达到完(wán )美境(jìng )界摘自李(🗂)小龙遗(🤝)著截拳道(🌆)之(zhī )道从(🛰)生理学的角(jiǎo )度讲强(🚂)大(🐚)的力(🥑)量来源于(yú )肌纤维的增粗(cū )和神(🔺)经系统的一定高度完善李小(xiǎo )龙(⚡)(ló(🙋)ng )的妻子琳达说布鲁斯(sī )死后有抽取健美明星(xīng )图片和资料的(🚯)嗜(🍀)好3个坦克(👳)师拉里斯科特大卫(🐈)(wèi )德雷珀和当(🖍)时还不(🆖)太为人所知的年轻小伙(huǒ )子阿诺德施瓦辛格在收集过程中李小龙(lóng )把那(nà )些世界著名选手更(gè(🏈)ng )适合自己的训练(🍩)内(👒)容和计划(🏘)布(😥)料裁剪下了(💯)并剪切(🚼)粘(zhān )贴(tiē(🕓) )到拿来的笔记本上(🌰)伊(yī )鲁山度一段回忆(yì )说布鲁斯(sī(😌) )你每次回中国城的武(⤵)馆时(📍)都带(dài )到(🔣)一大堆从外(🤣)面买来的健美杂志(zhì )接(jiē )着之中飞(➗)出精选(🏬)都(🦕)结束了完了对(✖)我说丹(❣)这三(sā(🖲)n )个伙计都(dōu )说这是(🐒)发展肌肉线(🌰)条清(qīng )晰度的适宜方(📃)法那绝(🔂)对是(😺)是(🥪)太棒(bàng )了(🦖)然后再他变会亲自来去想体(🍅)验这应该是李(lǐ )小龙在1969年时(shí )的状态但(🦄)他(🛅)(tā )是怎(🎽)么对(🕹)健(🚾)美和力量(🔧)训练感兴趣的东西呢一种推测很可能是他和严(🔠)镜海在(👛)加州(🎟)奥克兰(lán )认识后受(👧)(shòu )严的影响肝(🎦)胆火旺严镜(jìng )海(🌤)有很多背景和关系(xì )他曾和当(dāng )时(shí )很(hěn )著名健美选手史蒂(✋)夫里夫斯克(kè )兰茜罗斯(sī )杰克拉兰以及(👚)日本最(zuì )著名举重(👖)运动员(yuá(🍎)n )奥运会冠(🌄)军(jun1 )汤米片岗一起特训了很长时间不过积累了(📀)极为丰富的训练方法(🈸)在李小龙和(hé )琳达订婚后不久(jiǔ(🍄) )他们(🐷)由西雅图搬来奥(💿)克兰和严(🛂)(yán )镜海一(😇)(yī )家住在一起所以才(🏫)李小龙有机会和严(yán )镜(🤾)海(⬆)一(yī(🎫) )起去练习但李小龙传的c语言设计(🌇)者来自纽约的乔治泰恩(🖍)说布(bù )鲁斯在遇到严镜(jì(🔠)ng )海(hǎi )前几年在(🔓)香(🎺)港时(🌬)就(🥃)有(yǒu )力量去练习(🅰)的记(😕)录(🐻)和裸露上身肌(🙄)(jī(🔕) )肉的照片据(🍮)泰恩的资料李小龙(⛰)的大姐李秋(qiū(👵) )源有一次将她男朋(🎱)友罗(📮)伯特(🔋)陈(🐵)送回家陈是一名健美运(🌆)动员(yuán )身体(tǐ(🐇) )很强健虽(🌔)说李小龙(lóng )立剪要前往(wǎng )他的(🈸)出生地美国但(⚡)他(tā )对陈(🍙)说(shuō )以后(hòu )回香港再(👗)安排好了和他一(🧟)起(😦)特训无论谁(🕓)是李小龙首位健(🤬)美启蒙者(🤾)全部李小龙传记作(zuò(🐨) )者都一致认为李小(⛅)龙在(👢)1965年几年前大多并且力量练习他当时(🥒)通常还是(🅾)去练(♋)习(xí )咏春拳等中国悠久的传(👄)(chuán )统功夫杰西格洛(luò )弗回(🐰)忆中(zhō(😬)ng )说(🎯)(shuō )布鲁斯18岁时可(💏)到(dào )达(dá )西雅(yǎ(🐹) )图他的训练唯(🧒)有撞击(🐙)柚(🗨)木制作的模仿靶一些单(📇)双(🌸)杠(🚎)天天练习(xí )健美操和(🐎)柔韧练习(xí )但过(🚺)(guò )了(🦂)不久布鲁斯就(jiù )有一些力量练习练(liàn )习如拉负(🐲)重行走滑轮(🔁)和用短棒(🙂)(bàng )绳(🏋)(shéng )系(xì )3040千克哑铃(líng )参与卷腕天(🥃)天练习前臂(bì )格(🏨)(gé )洛(⏺)(luò )弗还回答说(shuō )布鲁(🙏)斯而且(🅱)注(😝)重实际关节无(🚻)氧(yǎng )训练只不(🐡)(bú )过怀疑要前蹬首先要使关节强(🎨)壮并传达击打时所迸发而(🚔)出的极为(🅱)强大力量(✉)转折点(🧗)这个看似简单但他(tā )有效(👵)的力量天天练习加(🍜)强武(📻)术功夫(🎅)的训练也让(🌘)李小龙在(zài )60年代初就已(yǐ )小有名声(👇)但一(yī )直到(📈)了1964年他才(cái )绝无可能对力(lì(🆗) )量和别的素(⌚)质(zhì )的(de )理(💒)解更加(📘)深(🤙)入因为他一直是(shì )在旧金(jīn )山他的武馆亲传武(📩)(wǔ(🍫) )艺在1964年下半(🥘)年他迫(pò(📵) )不得已(yǐ )地卷(juàn )入其(qí )中一场对(👌)他身心具备强大(💝)惊(jīng )撼力的大比武(🍋)虚空(💻)之中那是(shì )当李小龙正准备向他的学(xué )生传艺时(⛏)门(🛺)(mén )突然之间被一伙人一脚(🙃)踢开冲进来(🥣)的是几个(🛍)中国武术高手他(tā )们是当地中国社团(🦐)的代表据琳达说(🤘)当时她正(🕤)好在(zài )内并(📅)怀有他们的后(🎩)代(dài )李国(💺)豪8个月的身孕这(👬)个代表(biǎo )走过去李小龙面前给了(🔄)他一个之后(🍆)能牒(🔛)要(📤)么开(kāi )始向非东方人(rén )传(chuán )武要(🐓)嘛和我(👽)们比武会我(🐉)来教任何(👓)想学的人李小龙(📡)解(🐌)释说我(wǒ )毫不在意他们的肤色只要怀(huái )有真(⏳)诚我就(jiù )教当时布鲁斯的学生除开了(💖)联合(📗)国以外国家的(🔺)人除(chú )了了世界(jiè )上(shàng )不(🔫)同种族和信仰的(🚍)人可是1964年在(🚆)旧金(jīn )山的中国城把(📹)(bǎ )中(zhō(💴)ng )国武(🧠)术的秘密(mì(💸) )修炼之法给西方人在当地(🕰)华(huá )人武(wǔ )术社团(🏥)被认为是(🍭)一种背(📛)叛行(🚛)为双(🏈)方的态度很肯定地会造成一场比武会(🏵)在又开始(📵)前那些个中(zhōng )国武术高手曾(🥂)说过李最好是关(🏻)掉这所所馆(💉)(guǎn )否则据那些个(💫)(gè )了解(jiě(🕢) )和(📃)曾(🕙)与李小龙(⛏)训(xùn )练训练(🌋)过的(de )人(rén )说李小龙是(💄)有名的火爆性不曾(cé(💪)ng )受过试练(liàn )或(huò(😙) )愚(🎡)弄果见他缓缓(🎑)地戴(dài )上手套操纵一(yī )下(xià )情(qíng )绪在一阵(zhèn )如此(📖)激(🕔)烈的(🔒)(de )交手就把那(🙁)位与他比(〽)武会的功夫高手打跑了(🏿)尽管李小龙(🔤)功夫(😈)征服大陆了(🧔)挑战者但在(🛹)这场较(💏)量中他的体能(📃)消(xiāo )耗比较大琳(🤼)达回忆说布鲁斯当时实在累极(📖)了(le )他认(🛫)为(🔄)(wéi )这次较(💬)量的(🧗)时间不(bú )应该这样长是(🐾)而自己杀伤力还不够(gò(🚃)u )功能(🥌)(néng )失常(⛑)他(🍖)当时真(🗨)够难过极了通(tōng )过这次搏斗(dòu )以(🔸)至(😁)于李小龙(😤)见过到(dào )能(néng )够的武功(🏂)不只(🚁)是一(yī )招一(🐿)势(💇)的拳脚但还必须应具备(bèi )超(🚾)(chāo )人(rén )的体(🧕)能与力量(🥀)素质他把接下来事件看成是是(🤬)一个起点这一(yī )世(⭕)结束后他更一类积攒(zǎn )和闷(🐯)头勤练这也就是李(🕧)小龙对力量练习见过的转折(💅)点(🚑)2欧美第一超(chāo )模乔(qiáo )丹卡佛(fó )这样(🛳)的身材(cái )能打多(🗜)90分(fèn )吧个人对于并非太(tài )不喜欢胸最(🎉)重要的(de )大的(🍩)女生但身材我还是相当的(de )很喜欢(👯)的
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