• 1有(yǒu )什(🤚)么(👚)科(🤢)学(🙌)依据能(🛣)证(zhèng )明李(🤵)小龙中国(⛔)功夫的(de )破坏
• 2欧美第一超模乔丹卡佛(fó )这样的身材能打多

1有什么科学依据能(⚫)证明李小(xiǎ(🚡)o )龙中国(🍾)(guó )功夫的破坏

1以其(😛)130余磅的(de )体重劈出(chū )了(⚓)350磅的沉拳

2用二节棍轰出了1600磅的力(lì )量

3以其招牌(🔃)手势垫步侧踢把一个一名身穿护(💴)甲的(⏲)200磅

壮(🤙)汉踢飞了20米(⛺)落(🍦)入游泳池(✝)中

4把345公斤的杠铃直(👪)臂水平前伸收起在伸出右(yòu )手绝(🚱)对静止控帛20秒

5把563公斤(📄)的杠铃(🌊)平伸并停留(⚽)半(bàn )刻(kè )

6一(😧)手持(chí )32公(gōng )斤哑铃(lí(💻)ng )水平(🏣)前接(🐊)一个反身(shē(🚽)n )后(🔒)摆再侧举至肩部并要坚(🐫)(jiān )持(⛷)数秒(🗣)

7随意(🔴)地把(🦕)(bǎ )手(👖)指再插入一罐未开封的(🌖)(de )可口可乐

8用侧踹把一只45十(🏌)公(🎧)斤的(⏪)沙(shā )袋(dài )踢破

9把约(yuē )135公(🈯)(gō(✊)ng )斤的麻袋踢到总共一层房子的高度(dù(✊) )

李小(xiǎo )龙的个人(rén )健(📢)身绝对机密

求知若(😷)渴(kě )

李小龙马上收(shōu )藏点了全部也能找到的健(jiàn )康(🗿)和(🕐)健(jià(🧤)n )美运(yùn )动杂志以及(📖)乔韦(wéi )德的美国先生和(💒)健美(🛁)者与(🎱)力(🛴)量(liàng )他把这(🙎)些杂志能(né(💚)ng )变现部分衣服裁(🕦)(cá(😳)i )剪下了并整(🍇)理一番需要保存(🕊)好在洛(luò )杉(shān )矶(🐀)时他如果一有空(kō(🐿)ng )就逛各(💇)书店寻找(zhǎo )风(🐒)(fēng )健美杂志他所积(🛶)攒(👶)到(dào )的有从本世(😤)纪初到(dào )60年代的(📩)各种各样的力量天天(tiān )练习杂志的书籍他对这方面(📼)知(🏚)识的渴(kě )望几乎到了(🌽)发疯的程度从(🤫)(cóng )那(nà )时(😎)候一直到1973年病故(gù )李小龙(lóng )积聚了(le )大量的(🦖)或者哲学武术的书(🖋)籍(⏱)另(💾)有约400册或者健身健美运动训(xù(😭)n )练学(💊)营养学和举午等(děng )方面的书(💽)籍他细细的看(🍤)努力专研把其(🛀)中本(🥦)身(🖨)价(📷)值部分徒(tú )手画并(😙)在空白处标明(📍)

训练(liàn )计划(huá )

经钻研大(🚽)量资料和信(🍇)息李小龙汇编了一套(⛅)适(⛷)合自(zì(🚮) )己并能最大程(chéng )度地(🚱)发展(zhǎn )起来力(🦒)量又相对于不(💲)会增(📦)长体重的(💲)训练(liàn )计(jì )划除了每个(📁)星期天3次(cì(🎛) )的训(👗)(xùn )练内容(🐋)恢复(fù )手段(🎣)和营养等尤(yóu )其(qí )是把(🥨)素质练习和武(🖐)功(🏣)天天练习有机地加(🎏)强起来令(lìng )其本已很(🧤)高深的(🔶)武(🌽)功升(🏟)华至几乎完美的艺术品程度(dù )可是相关证明那(🥛)样做的效果是(🙀)骇人(⤴)的(de )

李小龙安排好了的力量训练比(📌)重很小仿若(ruò )要把死去(🚷)的时间阻(🐝)一阻出去但改变过去对力(lì )量训(🏭)练(lià(🌃)n )的看法很显然他(tā )分出受益颇深并把这计划修(xiū )炼之(💴)法给最(🈴)常来馆训练(🍒)的学生(shēng )之一卡里姆阿布杜(📭)尔贾巴尔贾巴尔(🦌)曾对肌肉(🌅)与健美(🍅)杂志(📠)记者说布鲁斯(👿)是在1970年夏让我进行力量练习的那是(⛺)星期(🔤)13次的(😊)计划大多数内容是布(bù )鲁(⬆)斯经常会练(🐋)习练习的只不过我(➡)当(dāng )时只有做每项(🎥)两(liǎng )组各12次可是(🕯)它确实是比较有效

李小(xiǎo )龙对力(lì(🙉) )量练习根本就是到了狂暴(bà(📜)o )地步据伊鲁山度回忆(yì(🙆) )除星(🔑)(xīng )期(🛃)13次力量练习外李(🕋)小龙还(🧘)在(🛐)武(🐬)功练习中渗(🦎)入很多几(🛸)乎一样(🗄)的(🤱)练习他说(🗒)李小龙在武(wǔ(💇) )功练习练习(xí )常持(chí )着哑铃接受(shò(🛴)u )拳(😖)击练习你(㊙)每次(📍)练习练(📥)习进行12组每组100次(🦆)双手(shǒu )各持1234567和(⏭)10磅哑(🗄)铃参与金字(📨)塔形(xí(😋)ng )递增6组(🏳)然后再再依(yī )次趋(qū(💒) )于(🔲)零重(🐁)(chóng )量(💮)通过6组拳击(💯)我(🤥)模仿(🗒)李曾(🔏)让我和他一起练过一(yī )次哇练(📵)习后三角(👢)肌和手(🧖)臂是会如此酸胀但不仅(😶)仅这些李小龙在那三天的力量训(xùn )练(🐅)日(🌀)和未不负重练功其(🥠)他时间里(➿)是会(huì )用哑铃发泄没有(🎼)了能量他是那(nà )副哑铃琳(🚌)达(dá )道(dà(🌁)o )他(🐗)从来不趁着当电视里有拳击赛时他你经常是边吃边持(chí )铃我模仿(🐙)即使是(shì )在看点书时也是一只手(shǒu )手里书(shū )而另一只手做着哑(👝)(yǎ )铃练习实(📪)(shí )在(🧞)觉(jiào )得不可思议

天生(shēng )神力的前臂(🐈)

李小龙而且特别注重(chóng )前臂(bì )训练(❓)以(yǐ )可以提高他的握力和击拳力量他的妻子琳达说他对前臂练习练习(😉)甚(🥒)至入(👅)迷的地(dì )步如(🍧)果能有人常规(guī )完全没有一种(🦂)新(🎁)的前臂再练(liàn )习方法他一定要想个办法得到(🏻)它他(⏩)甚至(❄)于让他的一位(🎫)在旧金山的老(😜)朋友李(🐏)鸿新给他能制造几种握力(lì )去练习器李(🔅)(lǐ )鸿新(xīn )说小龙(📬)经常把(📌)设计草(cǎo )图给我然后再让(rà(🛥)ng )我遵循要求和规(🌕)格去能完成不过(🦈)我也不傻(shǎ(🌯) )他(tā )笑了笑后(hòu )紧接(🙌)着说我明白小龙(lóng )电脑设计的那(nà )些器械对练习练习肌(jī )肉是(shì )很有效(🥂)的所以才我并(🔯)不一定(🚩)给寄(🚰)(jì )一个(🔒)的同时也留(liú )一个在家自己练鲍勃沃尔是李(lǐ )小龙的(de )另一(🚏)位(wèi )朋友他还在(🏷)李小龙出演(yǎn )的猛龙(🗓)过江(jiāng )龙争虎斗死亡游戏等3部影片中(📢)扮演的角(🌚)色(🦒)过角色他(tā )说李小龙力气惊(🚓)人的前臂在他的(de )功夫中抢走(🉑)很主体(🔝)形象(🖋)的(👿)位置他(👣)说(shuō )布鲁斯的前臂和(🌽)(hé )身(🆙)体的比例是我仅见的(📠)人(🕵)中最大的他不仅(jǐn )仅前臂十分(👉)普遍(biàn )富裕(yù )但(📂)还占据一(🐢)双铁(🐇)拳(⌚)和十只钢指那绝对是(🤭)实在太可怕地了奥林(lín )匹亚(🍯)健美先(🐓)生(shēng )多里安耶茨这样的评价(❎)李小龙他(🚽)混身肌(🧠)肉是(shì )极(🆗)(jí )为非常结(jié )实刺出(🔽)的力(🤕)量是(🥇)极为的可怕地(🐰)他是一个令人不(bú )可(📣)(kě )置信的(✊)人李(💣)小(🆑)龙(lóng )的拳头是令(🉐)人(🎐)胆寒的他曾(✴)将一个由钢丝(🤹)条编(biān )制的(📑)头盔击了个(gè )坑而那个(gè(🗨) )头盔当(📚)然了已(yǐ )经承受住了好(🎚)几次砸击(❤)

1965年(♎)李小(😑)龙在哥伦比(🍿)亚(📗)广(🔣)播(bō(🛄) )公(gōng )司的最新出电视剧(jù )青蜂侠中扮演(🔫)的(de )角色二号男主(⏱)角(jiǎo )加藤时与(yǔ )青(🏦)蜂侠的(de )扮(bà(📣)n )演者好(hǎ(🐖)o )莱坞影视明星范威(🥧)廉姆斯成了好朋(péng )友两(liǎng )人(👽)都占据粗长的前臂(🏥)但全(🙍)面的胜利的(🤳)完全(🦖)不同(🥥)李(lǐ(🚉) )小龙是通过练(liàn )功有目的的训(🏺)练获得而后者则通过多(duō )年骑(qí )野牛的竞技表演和越(🐦)野(🚏)摩托而(❕)勤练这(🌘)位身(👵)高186米6英尺(💜)1英寸(cùn )体重9550公斤210磅(🕋)的大(📤)汉是当时惟一能和李小龙掰手腕(🤑)正面交锋的人现在想起了这些个事(📻)来他还不好意(🎊)(yì )地说(🦌)他李实在难(🔂)以相信(👷)我们与(🦄)(yǔ )不是一个级(🍈)别的较量我远远(yuǎn )超过他(tā )40磅可是他的前(🔏)臂(bì(🕎) )是我(wǒ(🚔) )所见等(📳)同于体重(🏬)的人中最粗壮的李小龙在掰手腕比赛(🎥)中我(🚲)总是(shì )取得(dé(🎶) )胜利(lì )

据赫伯杰克(kè )森一段回忆(🤪)说李曾玩笑说准备(😋)好当此项目世(🏾)界冠军李另一位好朋友(🛐)木村武之说你(nǐ )要是抓着李的前臂觉得竟像(xiàng )扣(㊙)住了(le )一根坚硬的棒球棒李小(xiǎo )龙每(měi )隔一天只要(🔠)能坚持天天(tiān )练习前臂他怀疑前臂(bì )的密度很大因此要每隔一(yī )天给了它们一定量的(de )刺激才(cái )能够(👪)健壮范(🍟)威廉(😑)姆斯一些(🍢)回(huí )忆说(😖)布(bù )鲁斯那(🤞)时(🐎)我总是开车不带齐琳达和布兰顿李(lǐ )国豪到我家度周末即使(🍠)来我(🐽)这里(lǐ )他也叮咛去练习时总衣(🆒)袋跟着再练习专(📡)用(🍅)小(xiǎo )玩(🌼)意(💪)他绝(🔀)不沾烟酒(😛)是名(🐥)完(🈲)全洁(jié )身自(🌑)好很还好的人(🦖)当我在(zài )他(tā )死前约一个月看见(🌿)他们时他看上去还(🗾)真棒(bàng )极(🌕)了身体(🌞)上(shàng )看(📄)上去(💪)像岩石一(🍍)样的坚硬他(tā )说布鲁斯很谦让(⛴)(ràng )我如(⬜)果我们在一(yī )起气氛(fēn )是会亢奋下来他还你经常你别当真有一次他(🥏)将(🌴)一张粘贴物粘在(🐣)我车子后窗上(🅱)面写着青蜂(😷)(fēng )侠保(🕍)护此车当(dāng )电视连(🦐)续剧青蜂侠播出后李小龙名声大震他训练十分勤奋(🗂)刻苦并(👀)如何(🚹)修改了(💠)计划的部分内容增(zē(🖖)ng )加了器械重量增加了次数并(bì(🤐)ng )在(🚄)(zài )每项练(🚽)习中(♍)相对应提(tí )高两组练习(🤘)无法(🔘)置信的(😀)力量

李(〰)(lǐ )小龙的力(🖱)(lì )量素质是不俗的据被(😴)称(🤱)美国跆(tái )拳道(dào )之父(fù )的李(➗)(lǐ )俊久所(🐨)述他(tā(🔯) )曾和李小龙交过手深深(shēn )被李(lǐ )小龙(🌡)的武功速度(😧)力量所称霸他说(🤞)(shuō )李小龙还真天才人(🍓)物我(wǒ )从来都(⚡)没有(🚴)见到过会如此(cǐ )健壮的(de )人他这个可以单手用一只食指(🐳)来(😏)做深(⏭)蹲而我(wǒ )用四个指头撑(chē(🕵)ng )都(🚯)很沉(chén )重曾是(shì )李小龙(lóng )徒(💡)弟的223米高的(📞)大个子篮(lán )球运动员卡里姆阿布杜尔贾(💚)巴尔一(🖕)段回(👣)忆说(shuō )李相当灵活精明强干他老是速度(🤘)不光快动作像猫一(🔮)样耐(🔊)力李还(🥑)独特(tè )创(chuàng )新了一(🛠)种他一般称升旗的下腹(🚙)肌练习(🎌)方法70年代(♐)传(🎴)统日式自由搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜(🚣)过李(🍩)小龙(📪)为师乔(qiáo )回忆说通过李的身体和体重而(☝)言(🚼)(yán )他具备(⚫)了令人不(bú )敢(📺)相信的力量(liàng )他是可以(🐍)把343公斤(⛏)重的杠铃(líng )直臂水平(píng )前伸收起再伸(shēn )出静(jìng )止在锁住控20秒钟(🏖)这对一名体重62公斤的人而(🎠)(ér )言是太(📨)不可(kě )思议的除非一个903公斤重(🍟)的人都未必(🕴)会做能够得(dé )到(🐈)而伊鲁山度说的(🏃)(de )比这更(😫)玄他说(🔧)(shuō )曾目睹李(lǐ(😷) )把(bǎ )563公(📝)(gōng )斤(🤥)的杠铃水平前(qián )举(🥅)并仅仅片(🤭)刻李小(💒)龙在美国的第一个徒弟杰西格(😗)洛(😜)弗也回忆说师傅(fù(🤙) )偶尔会做(👮)这样一种(🍰)练习一(✋)手(shǒu )持323公(gōng )斤(jīn )哑铃水(shuǐ(🕐) )平前举接(🍾)一个欺身后摆接着呈(chéng )侧举至(zhì )肩部(🏴)水平(💥)并(bìng )一定(🛶)(dìng )要坚持数秒这(😮)重量(🐤)(liàng )对一般(🅾)(bān )人提摆尚(shàng )有(yǒu )困难不要说做动作(🔗)了

况且李(🚿)小龙(lóng )有很多(duō )小绝活(huó )如可(🐋)(kě(🎨) )以不(🛒)随意地把(🏪)手指插进一罐未开封的可口(kǒu )可乐(lè )或(🔰)是一个侧踹使一只45十公斤的(de )沙袋裂(liè )开美国比较著名柔术(🖥)大师威利(🍧)杰(jié )伊WellyJay回忆(🏊)说(shuō )他最后一次看见(✂)了李小龙是李小龙搬去(qù )好莱坞时那时(🙏)李刚刚把家从卡佛城搬到洛(🥥)杉矶贝尔空港在(zài )李(lǐ )小龙新(xīn )家的(😐)院内横挂(💺)有两只太严重的沙袋(dài )最少1353公斤重我甚至都移住不动它但李对我说嗨威利看着远处随(🧡)即他就飞(fēi )起一(⚡)脚把它踢悠得老高完全(quá(🚼)n )碰到天花板接着又狠狠(♉)(hěn )弹回来了(le )李小龙的(🏎)力量真(🎮)(zhēn )够(🚱)慑(🍑)人(rén )心魄无法置(🆚)信

李(🥈)小(🚆)龙的绝招也有(yǒu )他的寸拳他(🕔)的(de )寸劲(🐙)(jìn )可将一名(míng )体(🌴)重45公斤以内的(🔶)人轰出非常一(yī )段距离(🙍)泛(fàn )美柔道冠军海沃德小本曾切磋一番过这样的拳(💞)的滋(🐦)味每(🎾)当一提起这件事他就不以为然伤感(🎂)的(🔬)(de )歌地(🏹)说怎摸也想(🏀)不(🐱)到李的拳头竟(🐝)这(🚯)般很(🏄)厉害当时他从后面紧(jǐn )紧抱住(💲)李(🍕)以(yǐ(🗄) )为(wéi )李无法动弹(dàn )不了(🐿)没有想(🦑)到李只(zhī )身体颤抖(🈳)了(le )一下(💊)身体回过(🔁)头来是一拳小(🏓)本只都觉得自己飞行(💮)一段后撞到墙上再被摔倒在地上就这一(💈)拳使小本(běn )仰躺很(🚰)久(jiǔ(🍼) )才(🕷)可以恢(🍸)复(fù )和李(lǐ )小龙同(🥛)时(shí )期的武林高(🛐)手一(🔆)谈到李都有一种恐惧(🛏)感特别(👷)是李小龙的速度他们同盟协议的感觉(👚)是发(🐄)现到李小龙无比地(🥡)快并(bìng )也能当初查觉(⚫)(jiào )对手意图(tú )即使是和对手同(🚐)时进攻都是(🍯)李先击中他对方李小龙的另一(yī )名徒(tú )弟格伦是(🕝)这(🍮)(zhè )样评价他师(💝)(shī )傅(🚿)(fù )的布鲁斯的全盛(shèng )期得象麦(🤺)(mài )克尔乔丹(📦)(dān )和(🌔)默罕默德阿里一样称雄称(💅)霸于自己的领域(yù )又不是别(🚭)人不(bú )行的(de )话完全是他真(❣)(zhēn )的(de )太出色(🚻)了

铁人李小龙的(de )第一步计划

即便李小龙更具(jù )超乎常(😞)人的素质(🛸)天(tiān )赋(fù )但(dàn )他仍(réng )然很(🏇)崇拜具高相象不俗(🏗)素(🙀)质的(de )选手他曾一(🕚)段(🔦)文(👜)字(zì )特训不仅仅能想提高(🎩)体能但能(💆)注(🚉)意培养(yǎng )精神和感情它必须(🕛)智力(lì )和天赋的高(gāo )度加强才能达(🐏)到完美境(🙅)界摘自李小龙(lóng )遗著截拳道(dào )之道(🌡)从生理学(xué )的角度讲强大(🐞)的力量来(🍘)源于(yú )肌纤(🗨)(xiān )维(wé(🤵)i )的增(zēng )粗和神经系统的一定(🏽)高度完善李小(xiǎo )龙的妻子(zǐ )琳达说布鲁斯(🤡)死(🕉)后有抽取健美(😵)明星图片(⛎)(piàn )和(hé )资料(liào )的嗜好3个坦(🖍)(tǎn )克师拉(📻)里(lǐ )斯科特大卫德雷珀(🦊)和当时(🏬)还不太为(🍭)人(ré(➰)n )所知的(de )年轻(qī(🧔)ng )小伙子(zǐ )阿(🅱)诺德施瓦(✉)辛格在(🦗)收集过程中李小龙(🌧)把那(nà )些世界(🎃)著(zhe )名(míng )选手(shǒu )更适合自(🕢)己的训练内容(🎅)和计划布(😞)料(♑)裁(🤕)剪(🤑)(jiǎn )下了并剪切(🤪)粘贴到拿来(🦏)的笔记(jì )本上(shàng )伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你每次回中(🏂)国城的武馆时(shí(🐗) )都带到一大堆从外面买来的健美杂志接(🧞)着(🐲)之(😘)中飞出精选都结束了(😑)(le )完了(🚳)对我说丹(🔆)这三个伙计都说这是(shì )发展(🗜)肌(jī )肉线(🚪)条清晰度的(🦐)适宜(😕)方法那绝对是是太棒了然后(🐟)(hò(🆕)u )再他(tā )变(biàn )会(huì(㊙) )亲自来去(💳)想体(tǐ )验这应该是李(🛋)小(xiǎ(🛵)o )龙在(🐧)1969年时的状态但他(💍)是怎么对健美和(hé(😘) )力(🛶)量训练感兴趣的东西呢一种推测(😗)(cè(📀) )很可能是他和严镜海(🎾)在(☝)加(📊)(jiā )州奥克(🎺)兰认识(⛺)后(hòu )受严的影响肝胆火旺严镜海有很多背景和关系他曾和当时很著名健美选手史蒂夫(fū )里夫斯克(🌼)兰茜罗(⬇)斯(sī )杰克拉兰以及日(🚬)本最著名举重运动员奥(🚒)运会冠军(jun1 )汤米(👧)片岗一起特训了很长(➗)时间不(bú )过积累了极为(🧘)丰富的(de )训(💍)练方法在李小龙和琳达订婚后(hò(🐙)u )不久他们由西雅图(tú )搬来奥(🌞)克兰(lán )和严(🏵)(yá(😺)n )镜海一家住在一起(🤬)所以才李小龙(lóng )有机(😱)会和严镜(⛎)海一起去练习

但李小龙传(🚂)的(👹)c语言(🕺)设计者(zhě )来自(👧)纽约的乔治泰(💸)恩说布鲁(🔫)斯在遇(yù )到严(yán )镜(😩)海(🏘)前(🚤)几年在(🎷)香(📨)港时就(jiù )有力(👠)量去练习的(de )记录和(😾)裸露上(👼)身肌肉(🍶)的照(🦑)片据泰恩的资料李小龙的大姐李(lǐ )秋源(👽)有一次将她男朋友罗(📊)伯特陈送回家陈是一(yī )名(🎫)健美运(🌏)动员(😻)身体(tǐ )很强健虽(❎)说李(♋)小龙立剪要前往(wǎng )他的出(🕯)生地美(😘)国但他对陈说以(📇)(yǐ )后回香港再安排好(hǎo )了和他(tā(🚋) )一起特训无论谁是(🚃)李(💬)小龙(😆)首位(💕)健美启蒙者全部李小龙传记作(🧔)者都一致认为李小龙在1965年几(🌄)年(📆)前大多(duō )并(bìng )且力量练(💟)习(💜)他当时通(🔝)常还是去练习咏春(chūn )拳等中国悠(🌋)久的(🐒)传统功夫(fū )杰(jié )西格洛弗(😦)回忆(⤴)中说(🐷)布(bù(🧐) )鲁斯18岁时可到达西(🍲)雅图他(💉)的训练唯有撞击柚(🚋)木制作的模仿靶一些(xiē(🏛) )单(😖)双杠天天练习健美操和柔韧练习但过(😈)了不久布鲁斯(sī )就有一些(⛩)力(lì )量(🤭)练习练习如(🐖)拉负重行走滑(🎯)轮和(hé )用短棒绳系3040千克哑铃参与卷(juàn )腕天天练习(🔄)前臂格洛弗还回答说布(🐢)鲁斯而且(🕰)注重实际关节(jiē(🧒) )无(🐭)氧(yǎng )训练只不过(🔎)怀疑要(yào )前蹬首先要使(shǐ )关节(jiē )强(💖)(qiáng )壮并(👌)传达击打时(shí(🤣) )所迸(bèng )发而出的极为强(🚖)大(🥔)力量

转折点(♏)

这个看似简单(🕣)但(🥙)他有(👩)效的力量天天练习加强(qiá(🃏)ng )武术功夫(fū(🍲) )的训练也让李(lǐ )小龙在60年代初(⛔)就已小有名声(📠)但(🚊)一直到(😄)了(✂)1964年他(👺)才绝无可能(🍓)对力(lì )量和(🏃)别(🚅)的素质的理(lǐ )解(🐎)更加深(shēn )入因(🍒)(yī(🚛)n )为他一直(⏺)是在旧金山他(🤱)的武(wǔ )馆亲(♌)传(chuán )武艺(yì )在1964年下半年(🆑)他迫不得已(yǐ(🚾) )地卷入其中一(🌸)场对他身心具备强大惊撼力的大(📊)比武虚空之中(☕)那是(🔻)当李小(xiǎo )龙(🚴)正准备向他的学生传(chuá(👨)n )艺时门突然之间被一伙人一脚踢开(🍪)冲(🏓)进来的是几个中国武术高手他(tā )们是当地(👿)中(🗾)国(🌈)社团的代表(🚀)据琳(lí(📶)n )达说当时她(🍼)正(🍁)好在内并怀(🔦)有(⚪)他们(men )的后代李(lǐ(🧘) )国豪8个(👟)月的身孕这个代表走过去李小龙面前(qián )给了他一(😍)个之(📗)后能(📓)牒(🍪)要(💋)么开始(📄)向非东方人传武要(yào )嘛(🆕)和我(✊)们比武会

我来教任(📧)何想(xiǎng )学的(🤔)人李(💇)小(xiǎ(🎏)o )龙解释说我毫不(🕤)(bú )在意他(🏈)(tā(😈) )们的肤色只(🏖)要怀有真(zhēn )诚我就(🔶)教当时布鲁斯的学生(shēng )除(chú )开(📃)了联合国以外国家的人除了了世(🚏)界上不(👯)同种族和信仰的人可是1964年在(📦)旧(jiù(👨) )金山的中国(🛁)城把中国武术的秘密修炼之法(🐏)给西方人在当地华人武术社团被认为是一(🔗)种(🦔)背叛行(há(⏰)ng )为双方的(🕣)态(😜)度很肯定地会造(🧠)成一场比(📷)武会在又(yòu )开始前那些(🎓)个中国武术高手曾说过李(🥌)最好是关掉这所所馆否则

据那(nà )些个了解和曾与李小龙(ló(🚯)ng )训练训(🎆)练过的人(⏳)说李小龙(lóng )是有名(míng )的(de )火爆(🌗)性不曾受过(guò )试练(liàn )或愚(🚾)弄果见(🕋)他缓缓地戴上手套操纵(😋)一(yī(🕹) )下(😣)情绪在一阵如此激烈的(de )交手(⚾)(shǒu )就把那位(wè(📭)i )与他比武(🍪)会的功夫高手打(dǎ )跑了(⚪)尽管李小龙功夫征服大陆了(🐧)挑战者但在这场较量中他的体(🤽)(tǐ )能消耗比较大琳达回忆说布(bù )鲁斯当时实(shí )在累极了他认为(💐)这(👛)次较量的时间不应该这样(🎍)长是(shì )而自己杀伤力(lì )还不够功能(🏀)失(shī(🚽) )常(🐧)他(⛰)当时真够(gò(❔)u )难(🌏)过(🅰)极了(🤚)通过这次(📨)搏斗以(yǐ(🚅) )至(zhì )于李小(xiǎ(💨)o )龙(lóng )见(jià(❣)n )过到能(💕)够的武功(🚫)不(🔻)只是一(🥔)招一势的拳脚但还必须应具备(🍿)超人的体能与力量素质他把(⬇)接(🖨)下来(😽)事件看成(🤩)是(shì )是(🌦)一(🙁)(yī )个(🆗)起点这一(yī )世(shì )结束(shù(🍡) )后他更一(📽)类(🐯)(lèi )积攒和闷(📀)头勤练这也就是李小(xiǎo )龙对力(🔲)量(💎)练习见过(guò )的转折(shé )点(diǎn )

2欧美第一超模乔丹(🍫)卡佛这样的身材(cá(👄)i )能打多