• 1顺产过(🚝)程中(zhōng )都会撕(sī )裂或被侧切(🔉)吗
• 2剖腹产后(hòu )如何帮助子宫归位(🍫)防止(🗯)内(〰)脏下(🎹)垂

1顺(👐)产(🐩)过程(🥎)(chéng )中都会撕(🥐)裂或被侧切(🦁)吗

二胎(tāi )顺产(chǎn )的时候(hòu )是否侧(cè )切或撕裂具体跟下列因素有关

宝(👸)宝的大小(🌄)假如(♎)是个巨大儿(🍦)或(💫)是是(shì(💣) )相比而言减(jiǎn )小(👊)的宝(bǎo )宝软产(💊)道裂伤确(què )实(🥋)是不可避免的

宝(👹)妈的配合当然(🏫)剖产时宝(bǎo )妈的配合(🍛)是很最(zuì )重要的对那(🌡)些(xiē )个不配合的麻(🌍)麻并不一定需要会(🌠)(huì(⬆) )阴(yīn )侧切(🏟)尽(jìn )量的避(♋)(bì )免不(bú )必要的会(🌪)阴直(⏫)接撕裂(liè )

助产(🤘)人(🕙)员的熟练度各(🏰)个助产人员的熟练(🌥)度是有区别(bié )的(🦌)(de )些经验老道的(🥇)助(📊)产士接生就(🏀)两个字很漂亮也可(kě )以尽(🐜)量避免会阴(yīn )撕裂或撕裂

宝宝(📟)宫(✨)内状(🚋)况(🗯)宝(bǎo )宝又(🛡)出现导致缺氧症状(zhuàng )胎头又在阴道口(🧞)时必须会阴侧切全速产程要是宝(🎙)宝会出现肩难(nán )产或产(📮)(chǎn )钳助产时往往增强会阴撕裂的风险

产后(🗄)如何恢复(🏹)

尽量外阴清洁可以不使用洁尔阴(🆙)及以(📟)外外阴洗剂或温(🧟)开(kāi )水清洗外阴

适(🧝)量离(🍕)床活动可以能有(yǒu )利恶露(🎉)排出(chū )

产后可(🙉)(kě(💌) )以不做产后健康操促(🎮)进产后复旧(jiù )也是可以系统性的练(📷)习(xí )凯格尔运动进一步促进盆底(🏧)肌肉(rò(💷)u )的完全恢复

2剖(pōu )腹产后如何(🦉)帮助子宫归位防(fáng )止内脏下垂

最(📡)终护士说(shuō )麻醉师在做另一台手(⌛)术差(🍢)不多要半个小时(🤥)才能过来(lá(🏘)i )天知(zhī )道这(zhè(🎅) )几(🐝)十分钟(🤢)我(🧣)(wǒ )是怎摸熬(áo )回来的当时巳经痛到连呼吸都(dōu )在颤(🍉)抖等麻醉师进来(lái )的时候(🌮)巳经(😌)快(kuài )四点钟了但是我当(dā(🤜)ng )时也早(📧)开到五指了打完(📟)无痛并又不是一点都(dōu )不痛了只(🏺)不(✋)过是确实很(🤞)快了不少又遇(📏)到了一个小时护士(shì )来全面检查我(💎)宫口(kǒu )就已经开全了凌晨(ché(🧥)n )五点(diǎn )多进(jìn )了产(🐊)房然后再早上(shàng )六点(🔡)多我儿子(🛐)就阴历了(🍉)确实(⛎)也侧切了但(dàn )一切都比我想像之中的(de )还得成功了

剖产经(⬇)(jīng )验(yàn )

我孕前期(🌖)的(🦁)运动(dòng )量还可以我是一直应(🦆)该有(🛍)(yǒu )在上班的但是(shì(🐌) )上(shàng )下(xià )班(📞)(bān )也是走(🏕)路啊(🚭)是(🐗)没有(🥖)坐(♓)公交车一天大致能走(💠)七千多(duō )步(🌮)我个人觉着并(🎳)不是平时走路多就能剖产但应该(🈷)是(📘)(shì )可以不快速产程就是想要早去卸货(huò )的话就多运动应该是极(🏻)大帮助的

剖产(chǎn )一定要对(🛶)自(zì(⌚) )己有信心(🗳)因为不仅就是(shì )你在努(👺)力再(😾)努力宝宝也在只有努力的配合你要(📸)是选择顺了就(jiù )肯定不能(né(⏩)ng )中途(tú )而(🔓)废意(yì )志(🤠)要(㊙)(yào )斩钉截铁等以后见到宝宝的(🏘)(de )那一刻一切的疼(💙)痛都会消失一(🔊)干二净了剩下的唯有(〰)老母(🎛)亲般(🚈)的(🕑)微笑

保持好的心情越是到(😓)预产期越又不能急的心情好才能好吃(chī )好睡母子(zǐ )连心等宝宝确实在(zài )肚(💀)子里发(🍾)育期完全成(🙂)熟(🚝)了才(🐺)会瓜(🛍)(guā )熟蒂落

孕晚期很难大(🕦)(dà )便(biàn )干(gàn )燥我(🥒)(wǒ )孕后期每(měi )天晚上早上基(jī )本(🐒)都会空(☕)腹喝一杯蜂蜜水(🎞)后(🏃)再(🍴)去厕(⛑)(cè )所就特(tè )别顺畅(🚲)到底对自(😋)然分(💔)娩有木有帮助仅仅感觉(🔉)(jiào )上喝蜂(🐩)蜜(mì(😅) )水自(🎑)我感觉过于良好

产(🤒)后恢(🏬)复(🤚)

产后一定要(🚠)多做提肛运(yùn )动坐着坐着随(suí(🏻) )时(shí(🤶) )随地都可以不做此项运(🤦)动(dòng )一来促进(jìn )身体血(🤬)液循环可促进扩约肌的收(shōu )缩二来能(🤔)够(🍄)早日可以恢复阴(🌥)道(dà(🏹)o )的紧(jǐn )致细腻(nì(🔀) )我产后一段时间(💓)觉(⏹)着有阴吹现象(🚑)但经(jī(🐊)ng )一段时(🦍)间的锻炼现在(🐅)也好了(🏇)很(🍓)多(💧)了

其次是一定要束缚不能让大(dà(🚦) )肚子(🏋)随波逐(zhú )流吧(🤰)

以后再来(🌂)讲(jiǎng )讲我(wǒ )的恢复(👒)和月(yuè )子在(✊)医院住了三天就出院手续(xù )了又(🏋)回到家(⏭)后开(kāi )始(shǐ )了我和宝宝坐(📈)月(🏪)子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都(🧞)在(🕶)奇(🚔)遇的在这里(🧣)(lǐ )告(❄)(gào )诫各位家务不做应该不(👇)会(📧)(huì )有多(🐖)大影响因此千(qiān )万(🌈)不能(🛍)急着在(🎄)孩子睡着了后立马(🐳)(mǎ )去(🛩)做(zuò(🍲) )家务而是好好休息一(💟)下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八个月的时(shí(🌖) )候我(🐟)的体(tǐ )重就129斤了生(🤶)了宝宝后孩子晚上睡觉(jiào )无聊的时候玩玩手机(jī )看下头条听一个宝妈说有一(⛳)种产后收腹衣穿(🐲)着很(🎾)舒适效果也还好就能找到了那(⤴)(nà )个買家(jiā )所了解了一(🛤)下又是纠结(jié )啊买不买终于打定主(💟)意(🧚)买了(le )一套(tào )送来货后就忙(máng )不迭(💅)地挑(tiāo )款(kuǎn )式就算是脱下(xià )后体型(🖋)马上就变动了(😆)肚子(zǐ )上略显臃(yōng )肿垮的肉缩(⬛)紧了肚子又看了看(kàn )崎岖不平(píng )了好(🗑)多第二也是(🌓)穿上后所有(🐡)的腹部(🍕)感觉上热热的一个月过来我(wǒ )竟是(🙋)痩(😵)(shòu )了(🏉)16斤顿(❣)时感觉也没(🚦)花(huā )冤枉钱贴身穿(🥘)也很透(tòu )气性很好干脆我穿了2个多月肚子基本(🛢)收平了产后140到(dào )现在99斤体(🍓)重明(🦓)显下降不个人建议(🥈)节食和运动(dòng )和吃节食现在一直(🚾)坚持两个(👓)月母(🚳)乳健康的灰复了

坐月(🖖)子(zǐ )42天那绝对(👄)是不是(shì )黄金(🤝)42天坐(🐇)月(yuè )子42天只是恢复(🎂)元(yuá(🤾)n )气的42天又是保养(🥂)和完全恢复剖腹产伤口(kǒ(🗺)u )的42天(🈵)但那绝对是并非健康减(📨)肥(🍢)的最(🕓)(zuì )适合时机如果不(😘)是中选择在产后42天内健康减肥不对(duì(🎶) )很(🤠)可能还反而(👍)(ér )会适得其反会造成(ché(✒)ng )决(jué )不(🌹)可阻一(🏥)阻(🗳)的损(🚢)失

一(yī )手(📯)术之(🚟)后赶(gǎn )快活动

一(🚿)般剖腹产(📖)后医生都会(😨)告知产妇赶快离(💱)床活动可是(🅱)一般产妇或是家属都害(📻)怕毕(🕉)竟(🍋)刚刚动了手术因为他们都不积分换剖腹产手术(⏱)然后24小时(🐓)(shí(🤹) )就可(🕸)以(😘)(yǐ )在床(⏮)边(🧕)稍微走动等(dě(🔈)ng )到(🈂)身体(tǐ(🤓) )有排气的现象(🖕)也就(jiù(🤝) )是屁(🚜)臭后再(zà(🛺)i )就可以不吃了东(🐰)西了

二房事(shì )和避孕(🏂)(yùn )一般顺产的产妇(🦎)夫妻过(🤗)两性生活的时间建(🌻)议是在(🍹)生(🧑)完(wán )孩子6周(zhōu )到(⚓)(dào )8周(🚇)后不过现实生活中(zhōng )有很(🥇)多(⛳)人经过漫长而艰(😋)辛的十(🌜)月怀胎已(🛍)经等不(😒)了了目(🚝)(mù )的是防(💠)(fáng )止感(🗜)染不超过最底最低也得(🚔)在一个月后同(🌽)房当(👻)初我和(hé(🎮) )前妻是忍了两(liǎng )个月才同(🔽)房的替对自己的老婆(pó )负责是为防止感染最好是2月后同房(🍘)如(rú )果是剖(➰)腹产那你再等待(🌊)(dài )的时间好是进一步(🌲)各边(biān )

剖腹产后如果还准备着生第(➰)2胎需要(🀄)再等(🤱)待(🚕)的时间要比自(zì )然(♈)分娩的时间更长(🕳)建议在一年然后(hòu )再怀孕假如改天(🔶)打算剖(📖)(pō(🍑)u )产最好(🐘)就(jiù )是(📄)是等到两年之后(🍉)再怀宝(🙎)宝要(🆔)是不采(🗝)取什么措施避孕措施只不过有过(👝)什么制度过剖腹(🍄)(fù )产人(🏋)工流产会很巨大(dà )的危(🕙)险因为确保至多也(🗃)(yě )得等自己半年(nián )然后再(zài )没怀孕为(🐹)(wéi )好(hǎo )

三(sān )顺(🚃)产术后恢复剖腹产(chǎ(🥁)n )手术(shù )然后一共不需(😷)要(yào )在医(🗽)院待5到(🎹)7天直(🐏)到回到(🚍)家里很可(⛷)能依(🍷)旧会(🍤)都觉得很(🚝)疲劳感再另外伤口的影响都(🚃)觉得站起和站直都比较(🎁)好(hǎo )难办(bàn )可是手术恢复(🐢)是需要一定的时(🐯)间在手术之前6周之内最好不(bú(🗯) )要尽量避免提重物(wù )也要注意护理伤口假如伤口有红肿(🥨)或者(zhě )留液体有可(💜)能是感染炎症(🌵)了(🦎)必须以最快的速度看医(yī )生(⛴)治疗(🥚)(liáo )

四刨腹产的人需(xū )要锻(🔷)炼身体盆(pén )底肌群(🗼)(qún )吗

有是(🍛)人觉着剖腹产的人导致胎(💪)儿在产(🤺)道(dào )因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖(🏠)腹产是没有经那个过程所以我(🈺)不需要锻炼(⛩)(lià(✋)n )盆底肌这样的认识(📵)是(shì )错(🥥)(cuò(🏤) )误的依(📆)旧(jiù )需要(🎵)(yà(👹)o )锻(duàn )炼骨(🌙)盆(🧣)肌肉

五运(yùn )动量小的保(🥊)健体操(cā(🏛)o )健康(kāng )的产妇在产后68小(xiǎo )时即可解决坐起餐宴24小时可(💏)翻身活(huó(🐒) )动有病(📬)菌感染的或死胎的(de )产妇(🤴)可延后23天以后以后(♐)(hòu )再下床活动(🚃)下(xià(👈) )了床后开始做产(chǎn )后保(bǎo )健(jià(🌀)n )操

呼(hū )吸运动仰卧位两臂(bì )向后伸展装在体(tǐ )侧(💩)(cè(🤖) )探吸气使腹(fù )壁坍陷(xiàn )内脏束缚向上然(🌡)后把(💪)(bǎ )呼(👷)目的(🔮)是运(🆑)(yùn )动腹部活动内脏

举腿(㊙)(tuǐ )运(🐱)动仰卧位两臂伸直(🌂)横(🤥)放于体侧以内腿轮流上(🖍)阵举(㊙)高与身(shē(🛵)n )体成一直角(jiǎ(📣)o )目的是可(kě )以提高(💲)腹直肌和(hé )大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈(qū )起双足躺着(📨)放在床(🌒)(chuáng )上高抬臀部使身体重量由及(jí )双足支(🎗)持(🍖)目的(de )是(👁)增强腰(yāo )臀部(🆙)肌(🥘)肉力量

缩肛运动仰(🚸)卧(wò )位(🤖)两膝分开再轻轻向下缓缓转动同时快速(🤙)收缩肛门然(🔶)后(hòu )把双膝分开并放目的是锻(duà(🦌)n )练(👬)盆底肌肉(🎽)(ròu )