简介
乔丹卡佛宾馆完整版8
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：友成亜紀子/岸加奈子/荒木太郎/
- 导演：帕特里克·伯利奇/
- 年份：2019
- 地区：韩国
- 类型：动作/古装/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,韩语,印度语
- TAG：
- 简介：1有什么科学(🈹)依据能证(🚑)明李小龙(💤)中国功夫的破(pò )坏2欧(🍺)美第一超模乔(qiáo )丹(dān )卡佛这样(yàng )的身材能打多(duō )1有什(shí )么科学(🆙)(xué )依据能证明(míng )李小龙(🎋)中国功(gōng )夫的破(🧘)坏以其标志性动作垫(diàn )步侧踢把(bǎ )一个(gè )一(🤧)(yī )袭护(hù )甲的(de )200磅壮汉踢(tī )飞(fēi )了20米(🖐)(mǐ )没入游(🆚)(yóu )泳池(🌄)中美国不权威(🐹)杂志黑带曾经的新(😣)闻过这件事至多明确一点杂志上登的数据(🔞)就是22875米(💁)(mǐ )当时是在一个游(yóu )泳池旁边(📸)(biā(👽)n )李(lǐ(🥌) )小龙退后仅几(jǐ )步一个垫步(bù )侧(🔂)踢就把对方(fā(😎)ng )踢入水里(🍼)以前我也不(🀄)我相信(🈚)不过以(yǐ )李小龙(lóng )的身手速(sù )度(👱)再加体重(🔕)猛踢估计(🏞)(jì )能产生这(zhè(🥒) )些效(🐉)果再者(🌼)当时被踢飞的人做的是平抛(✉)运动并(🌄)不(🐄)是在水平(pí(🕐)ng )面上结束这一(yī(🗳) )动(🕋)作并且增强了(le )可(kě )能(néng )性李(🗃)小龙在体能上(📌)倒是有(yǒu )过人之处在毅力有爱国这方(🖌)面很值得你(🍱)去(qù )爱我(🦑)们去(🚔)学习1以(yǐ )其130余(yú(🚐) )磅的体重(🧝)劈(🐔)出(➕)了350磅的(😥)沉拳(🍥)2用二节(💿)棍轰出了1600磅的力量3以其招牌手势(shì )垫步(🔒)侧踢把一个一名(míng )身(❗)穿护甲的200磅壮汉踢(🙄)飞了20米落入(rù )游泳池中4把345公斤(🏌)的杠铃直臂水平前(qián )伸(🤳)收起(🙎)在伸(🎵)出右手绝对静(jìng )止控帛20秒5把563公斤的杠铃平伸并停留(liú )半刻(👸)6一手持32公斤(🛢)哑铃(líng )水(🉐)平前(🐣)接一(😢)(yī )个反身后摆再侧举至肩(jiān )部(bù(👕) )并要坚持数秒7随意地把手指(🧦)再插(💅)入一罐未开封的可口(🙂)可乐(lè )8用侧踹把一(📑)只45十(shí )公(👕)斤的沙袋(📑)踢(🐘)破9把约135公斤的麻(🎴)袋踢到总(🏮)共一层房(🏔)(fá(🕶)ng )子的(de )高度李小龙的(de )个人健身绝(🏄)对机密求知若(🛀)渴李(lǐ )小(😭)龙马上(🐵)收藏(🚏)点(diǎn )了全部也(📡)能找到(🎊)(dào )的健(🔖)康(🔶)和健美(🏝)运动杂志(zhì )以及乔韦德的(🙄)美国先(😫)生和健(🉑)美者与力量(👰)他把(bǎ )这些(xiē )杂志能变(⏭)现部分(🔚)衣(🥋)服裁剪下(xià )了并(🈸)整理(🗡)一番需要保(🍨)存好在洛(🆒)杉矶时(🏑)他如果一有(⛺)空就逛各书(🚱)店寻找风健(🏬)美杂志他所积攒到的有从本世纪初到60年(😙)(nián )代的(🚄)各种各样(😫)(yà(💅)ng )的力量天天练习(xí(🐐) )杂志(✨)的书籍他对这方(🔭)面知识的渴(kě )望几乎到了发疯的程度(♏)从那时(🐈)(shí(🏽) )候一直到(dào )1973年病故李(📝)小龙积聚了大量的或者哲学(xué(🔞) )武术的书籍另有约400册(🌅)或者健(🍫)身健美运动训练(🚧)学(💄)营养学和举午等方(🥎)面的书(🗣)籍他细细的看努力专研(✉)把(bǎ(👩) )其(🚾)中本(běn )身(shē(🙏)n )价值(🎂)部(⭐)(bù(💰) )分徒(♎)手画并在空白处(chù )标明(🤞)训(🍋)练计划经(🆔)钻研大量资料和信(💰)(xì(🧟)n )息李小(😇)(xiǎo )龙(🏤)汇(🤠)编了(🤨)一套适合自己并(🏸)能最(zuì )大(📳)程度地发展起(qǐ )来力量又相对(🎠)于不会(🍶)增长体重(chóng )的训练计划除了每个星期(🔧)天3次(cì )的训(♌)练内容(róng )恢复手段和营养等尤其是把素质练习和武功天天(🦔)练习有机地加强起来令其本(běn )已很高(gāo )深的武(💓)功升(🎍)华(huá(🥫) )至几乎完美的艺术(🛰)品程(🎽)度可(💱)是相关证(zhèng )明那样做的(🎒)效果是骇人的李小龙安排好了(♍)的力量训练(lià(📮)n )比重很小仿(🎍)若要(yào )把死去的时间阻一阻出去但改变(😼)过(🔪)去对力(lì )量训练的看法很显然(rán )他(tā )分出受益颇深并把(🚱)这(😓)计(📓)划修炼之法给最常来馆(🚻)训练(liàn )的学生之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔(ěr )贾巴尔(ěr )曾对(🥞)肌(jī(㊗) )肉与健(jiàn )美杂(⬜)志(zhì(📩) )记(🙂)者说(shuō(👻) )布鲁(lǔ )斯是在1970年夏让我进(jìn )行力(🌛)量练习的那是星期13次的计划大多数内容是布鲁斯经常(👗)会(🚘)练习练习(💡)的(🏐)只(zhī )不过(guò(🚣) )我(wǒ )当时只有做(🎫)每项两组(🆖)各12次可是(🍭)它(🐂)确实(👚)是比较有(🧐)效李小(xiǎo )龙对(📈)力量练习根本就是到(🗺)了(🔘)狂暴地步据伊鲁山度(🏡)回(huí(🥓) )忆除(🏁)星期13次力量(❣)练习外李小龙还(hái )在武功练习中(♏)渗(💿)入很多几乎一(❣)样的练习他(🛏)说(🤹)李小龙在武(🕚)功(🛂)(gōng )练习练(🏾)习(😫)(xí )常(cháng )持着哑铃(⛄)接受拳击(jī )练习你每次练(liàn )习(xí(😵) )练习进行12组每(🥄)组100次双手各持(chí )1234567和(🍻)10磅哑(😓)铃(🌙)参(🕒)与金字(👐)塔形递(Ⓜ)增(😿)6组然后再再依次(🐛)趋于零(lí(🏜)ng )重(🍫)量(🧞)通过6组拳击(🌥)我模仿(fǎ(🗨)ng )李(lǐ )曾让我和他一起练过(guò )一(yī(📕) )次哇练习(💚)后三(🍸)角肌(🤽)和(⏬)手臂是会(🔡)如此酸胀但不(📘)仅仅这(zhè )些李小(🌇)龙(🔋)在(zài )那三天(🦈)的力(💈)量(liàng )训练(🏩)(liàn )日(😩)和未不负(🍪)重(⛺)练功其他时(😄)间里(🐟)是会用哑铃发泄没有(🌐)了能量他(tā )是(🚑)那副哑铃琳达道他从来不趁着当电视里有拳击赛时他你经常(chá(📐)ng )是边吃边持铃我模仿即(🗑)使是在(🏨)看点书时也(♿)是(shì )一只手手里书而另一(📹)只手做着(💸)哑铃练习实在觉得(🖌)不可思议天生神力的(de )前(🛡)臂李小龙而且特别注重前臂训练以可(kě )以提高(🎆)他的握力和(👐)击拳力(🥁)量(lià(🏏)ng )他的妻(👞)子琳达说他对前(qián )臂(bì )练(💀)习练习甚至入迷的地步如果能有(🃏)人常规完全没有一种新的前臂再练(liàn )习方(🔉)法他一定要想个(🐰)(gè )办法得到它(🛄)他甚至于让他的一位在旧金山(🥣)的老朋友李鸿新给他能制造几种握力(🌊)去练习器李鸿新(🎚)说小龙经常把设(🤚)计草(🚾)图给(😭)我然后再让我遵(🚛)循要(😕)求和(hé )规(guī )格(👝)去能(👒)(néng )完成不过(🤮)我也(🧡)不傻他笑了笑后(✋)紧接着说我(㊗)明白小龙(🧟)电脑设(🥥)计(🚨)(jì )的那些器械对练习练习肌(jī(🈁) )肉(👸)是很有效的(😇)所以(🔏)(yǐ )才我(wǒ )并不一定给寄一个的同时也留一个(🎗)在家自己(🐽)练鲍勃(😍)(bó )沃尔是李小龙(🚴)的(de )另(🖲)一位朋友他还(🉑)在李小龙出演(🤫)的猛龙过江龙争(🕰)虎斗死亡游(✈)戏等(⏱)3部影片中扮(bàn )演的角色过角色他说李小龙力气惊人的前(qián )臂在他的功夫中抢(📗)走很(hěn )主体形象的位置他(tā )说布鲁斯的前臂和身体的(🍩)比例是我仅见的人(🧝)中(zhōng )最大的他不仅(👟)仅前(qián )臂十分普遍(🧦)富裕但还占据一双(🍕)铁拳和(📐)十只(zhī )钢指那绝对(🏿)是实(shí )在太可怕地了(le )奥林匹亚(🐵)健美先生多里(🔩)安(🥪)耶(🗾)茨(🆘)这样的评价李(🥀)小(xiǎ(⏰)o )龙他混(💠)身肌肉是(🚸)极为非常结实刺出的力量是(⏸)极为的可(💱)怕(😻)地他是一(🕷)(yī )个(🗝)令人不可(♐)置信的人李小龙(😗)的拳头是令人胆寒的他(tā )曾将一个由(yóu )钢丝条编(biān )制的头盔击了个坑而(ér )那个头(🚢)盔当然了已经承受住了(👤)好几(jǐ )次(🏓)砸击(🐐)1965年(🚟)(nián )李(lǐ )小龙(ló(🥎)ng )在(🏵)哥伦比亚广(guǎng )播公(⛑)司的最(zuì )新出电视剧青蜂侠(🏣)中(🐩)扮(🔂)演(yǎn )的角(jiǎo )色二号(📧)男主(zhǔ )角加藤时与青蜂侠(xiá )的(de )扮演者(🦍)好莱(📺)坞影视(shì )明星(🈴)范威(wēi )廉姆斯成了(le )好(hǎo )朋友两人(rén )都占据粗长(zhǎng )的前(qián )臂(bì )但全面的胜利的完全不同李小龙(🖌)是通过(🛋)练(🚷)功有目的的训练获(🎉)(huò )得而后者则通过多(🚮)年骑(👇)(qí )野牛(😅)的竞技表演和(⚡)越野摩(mó )托而勤(🐣)练这位身高186米6英尺1英寸(🌇)体重9550公斤210磅的(🚀)大汉是当时(📂)惟一能和(hé )李小龙掰手腕(wàn )正面交(🔍)锋(🚾)的人现在(⚽)想起了这(zhè )些个(🚻)事来他(tā )还不好意地(👂)说他李实(🕛)在难以相信我们与(yǔ )不是一个级别的较量我远(🌨)远超过他(🏏)40磅(páng )可是他(💁)的(🦁)前臂是(shì )我所(🤫)见(😪)等(děng )同于体(tǐ )重的人中最(🆓)粗壮的李小龙在掰(bā(😊)i )手腕比赛中我总是取得胜(👛)利据赫伯杰克森一(🍴)段回(🧡)忆说李曾玩笑说准备好当此项目世界冠军李另一(😕)位好朋友木村(cūn )武之说你(🌘)要是抓着李的前臂觉得竟(jìng )像扣(kòu )住了一根坚硬的棒球棒(👹)(bàng )李小(🎒)龙每隔一天只(🗑)要能坚持天天练习(xí )前臂他(📨)怀疑前臂的密度很大因(🎤)此(👡)要每隔一(yī )天给了它们一定量的(🍗)刺激才能(💠)(néng )够健壮(zhuà(🦎)ng )范威廉姆斯一些(🍺)回忆说布鲁斯那时我总(zǒng )是开车不带齐琳(🔝)达和布(🕶)兰(👉)顿李国(🚟)豪到我家(📱)度周末(🐎)即使(shǐ )来我这里他也叮(👣)(dīng )咛(👼)去练习(🐭)时(🤵)总衣袋跟着再练(📼)习(🗑)专用小玩意(👮)他(tā )绝不(🐾)沾烟酒是名完全洁身自好很还好的人(rén )当我在(zài )他死前约一个(gè )月看(😅)见他们时他看上(👈)(shàng )去还真棒(💮)极了(🉑)身体(tǐ )上看上去(📜)像岩石一样的坚硬他(tā )说(🚙)布鲁斯(🔗)很谦(👹)(qiān )让(🌯)我(🥖)如果我们在(🎚)一(yī )起气氛是会亢(😝)奋(😶)下来他(🔅)还你(⛅)经(😠)(jīng )常你(nǐ )别当(🛥)真有一次他将一张粘贴物粘(📠)(zhān )在我车子后窗上面(⌛)写着青蜂侠(😀)保护此(🌥)车当电(🚶)视连续剧青蜂侠(🐚)播出后李小龙名声大(♍)(dà(🥫) )震他训练(🤢)十分勤奋(😔)刻苦并如何(🎥)修(🌹)改(🕥)了计划的(de )部(🍵)分内容增加了器械(💄)(xiè )重量(🚑)(liàng )增(🥚)加了次(⏺)(cì )数(shù )并在每项练习中相对应提高(🛴)两(🌵)组练(lià(🔳)n )习无法置信的力量李小龙的力量素(sù )质(🚖)是不俗的据被称(😐)美国跆拳(quán )道(dào )之父的李(👵)俊久所述(💈)他曾和李小(xiǎo )龙交过手深深被李小(⤵)龙(lóng )的(🧘)武(🤪)功速(🕷)度(🕡)力量所称霸他说李小龙还真天(tiā(🌨)n )才人物我从(cóng )来(lái )都没有见到过会如此(🛹)健壮的(🏽)人他这个(🐱)可以(💥)单手用一只食指(🗑)来做深蹲而我用(🧣)四个(gè )指头撑都(〰)很(hěn )沉(🔝)重曾是李小龙徒弟的(🧒)223米高的大个子篮球运动员卡里姆阿布杜尔贾(jiǎ )巴尔一段回忆(❕)说李相当灵活(huó )精明(🎸)强(qiá(🕜)ng )干他(tā )老是速(sù )度(🔵)不光快动(🚵)作像猫一(❇)样(yàng )耐(💐)力李还(🛎)(hái )独特创(chuàng )新了(⏮)一种他一般称(🐗)升旗的(🏩)下(🕝)腹肌练习方法70年代传统(tǒng )日(rì )式自(😮)由搏(📓)击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李(🎶)小龙为师乔回(🏪)忆(💦)说(🖨)通过李的身(shēn )体和(🚱)体重而言他具备了(le )令人不敢相信的力量他是可以把343公(😕)斤重的杠铃直(zhí(🐰) )臂(bì )水平前伸收起再伸出(🌄)静(🏎)止在(zài )锁住(zhù(🥈) )控(🚒)(kòng )20秒钟(zhōng )这对一名(míng )体重62公斤的人而言(yán )是太不可(kě )思议的除(🐻)非一个903公(😻)斤(😣)(jī(💏)n )重的(de )人都未必会做能(♍)够得到而伊鲁(⛅)山(👨)度(👕)说的比(bǐ )这更玄(😜)他说曾目(🛒)睹李把563公斤的杠铃水平前举(jǔ )并(😳)仅仅(jǐn )片刻李小龙在(🥝)美国的第一(yī )个徒弟(📅)杰西格(gé )洛(🎶)弗也回忆(🐡)(yì )说师傅(fù )偶尔会做这样一种练习一(🚝)手持323公斤哑(🗳)(yǎ )铃水(🎷)(shuǐ )平前举接一个(🕝)(gè )欺身(🚲)后摆接着(zhe )呈(🕺)(chéng )侧举(❌)至肩部(bù )水平并(bìng )一定(🐫)要坚持数秒这重(chó(🌾)ng )量对(👊)(duì )一般人(rén )提摆尚(shàng )有困难(nán )不(bú )要说做动作了况且李小龙有很(hěn )多小绝活如可(kě(🧘) )以不随意地把(💾)手指插进(💳)一罐未开封的可口可(😜)乐或是一(🍉)(yī )个侧踹使(✳)一只45十公斤的沙袋(🥜)裂开美(měi )国比较著(✌)名柔(♍)术大(dà )师威利杰伊WellyJay回忆说他(🤵)最后(hò(🌑)u )一次(🤳)看见了李小龙是(shì )李小龙搬去好(hǎo )莱坞时那时(🔭)李刚(gāng )刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝尔空港在李小龙新家的(🚯)院(😶)内横挂(♉)(guà )有两只(😟)太(📹)严重的(de )沙(shā )袋最(🍳)少1353公(gōng )斤(jī(📆)n )重(🏜)我甚(🏄)至(zhì )都移住不动它但(🆙)(dàn )李对我说(😗)嗨(hēi )威利看着远处(👐)随即(➰)他就飞起一脚(🐵)把它踢(🔥)(tī )悠得老高完(🎡)全碰到(🍧)天花(huā )板接(jiē )着又狠狠(🌬)弹回来了(💎)李小龙(👁)的力量真(❣)够(🚼)慑人心(xīn )魄(pò )无(🈂)(wú )法置信李小(🍚)龙的绝招也有他的寸拳(quá(🉑)n )他的寸劲可将一名体重(👠)45公斤以内的(👁)人(😸)轰(hōng )出非常(cháng )一(🤞)段(duàn )距(🔐)离泛美柔道(🍐)冠军(🍣)海沃(🚥)德小本曾切(👊)(qiē )磋一番过(👼)这样的(🏀)拳的滋(🌐)味(⬜)每(😹)当(🚆)一提(tí(🌐) )起这件事他就不(bú )以为(🏭)然伤(📮)感的歌(🕚)地说(🐰)怎摸也想不到李的拳(quán )头竟(🐝)这(zhè )般很厉害当(🎊)时他(🥀)从(có(🛁)ng )后(hòu )面紧紧(⌚)抱住李以为(🗻)李无(🔲)法动(dòng )弹不了没(méi )有想到李只身体(tǐ )颤(chàn )抖了一下身体回过(🍥)头(tóu )来是一拳小(xiǎo )本只都觉得自己飞行(🌻)(háng )一段(👔)(duàn )后撞到墙(💄)上(🅿)再被(bèi )摔(❤)倒(㊙)在地上就(jiù )这一拳使小本(🕺)仰躺很久才可(kě )以恢(huī )复和李小龙同时(🏹)期(🐳)的(de )武(🧔)林高手(shǒu )一谈(🚦)(tán )到(dào )李都有一种恐惧感特(tè )别是(💛)李(lǐ(🌇) )小(🕓)龙的速度他们同盟(😭)协(🚉)议的感觉是发现(xiàn )到李小龙(lóng )无比地快并也能当初查觉对手意(⛎)图即使是和对手同时进(jìn )攻都是李先(🗯)击中他对方(fāng )李小龙(🎤)(lóng )的另一(😿)(yī(💿) )名徒弟格伦是(shì )这样(🤼)评价他师(🐺)傅的布鲁(🕞)斯的全(👊)盛期得象(🔢)麦克尔(ěr )乔(qiáo )丹和默罕(🚨)默德阿(ā )里一样称雄称霸于(yú )自己的领域又不是(🎞)别人不行的话完全是他真的太出色了铁人李小龙的(🏒)第一步计划即便李小(🏜)(xiǎo )龙更(😶)具超乎常人的(de )素质天赋但(dàn )他仍然很崇拜具高(🗜)相象(😬)不俗素质的选手(🐡)他曾一段(duàn )文(🏿)字特训(🦁)(xùn )不仅(♑)仅能想(🎹)提(⛹)高体能(né(🥨)ng )但能(né(💅)ng )注意培养精神和感情(🔭)它必须(xū(🗽) )智力和天赋(🌀)的高度加(jiā(🎠) )强(qiáng )才(cá(🐞)i )能(néng )达(🍓)到完美境界(jiè )摘自李(lǐ )小龙(lóng )遗著(zhe )截(👫)(jié )拳道之道(dào )从生理(lǐ(📂) )学的角度讲强大的力量(liàng )来源于肌纤维的增粗和(🎟)神经系统(📽)的一定高(gā(🎩)o )度完善李小龙的妻(🌓)子琳达说布(bù )鲁斯死(🐪)(sǐ )后有抽(🧥)取健美(🗞)(měi )明星图(🥂)片(piàn )和资料的(🌈)嗜好(🔵)3个(gè )坦(🎵)克师拉里(😸)斯(😌)科特大卫德雷珀和当时还(⛪)不太(💱)为人所知的年轻小伙(🤚)子阿诺(🍍)德施瓦辛格(💤)在收集过程中李小龙把那(nà )些世界著名选手更适合(📏)自(zì )己的训练内容和计(📑)划布料(📈)裁剪(🙍)下(➖)了并(🐅)剪切粘贴到拿来的笔记本(bě(⛪)n )上伊鲁山度(dù )一段回忆说(⤴)布鲁(🚳)斯你每(měi )次回中国(🐞)(guó )城(chéng )的武馆(🔖)时都(📞)带到一(⭐)大(dà )堆从外(🔢)面买来的(🍈)健美杂志接着之中飞(🏉)出精选都(🐇)(dōu )结束(shù(🆕) )了完了对(👘)我说(🌓)丹这三个(💽)伙计都说这(🤹)是(🆒)发展(zhǎn )肌(🥄)肉线条清晰(xī )度的适宜方法(🍘)那绝对是是太棒了然后再他变(biàn )会亲(😻)自来去想体验这(zhè )应该(🦃)是李(lǐ )小龙在1969年(💳)时的(🤛)状(🤫)态但他是(🆙)怎么对健美和(👜)力量(liàng )训(🛁)(xùn )练感兴趣的东西呢一种推测很可能是他和(hé )严(🛷)镜海(🥓)在加州奥克兰认识后受严的影响肝(🥤)胆火旺严镜海(🍑)(hǎi )有很(🍄)(hěn )多背(🌇)景和关系他曾和当时(📧)很著名健美选手史(shǐ )蒂(👫)夫里夫斯克(👔)兰茜(🔜)(qià(😇)n )罗斯(😫)(sī )杰克拉(lā )兰(🏐)以及日本(běn )最著名(🎙)举重运动员奥运(yùn )会冠军(⏮)汤米片岗一(🥥)起特(tè )训了很长(💔)时间不过积(🏎)累了(😭)极为丰富的训练(lià(🔱)n )方法(👮)在李小(xiǎo )龙和(hé )琳达订婚后不久他们(men )由西雅图搬来奥克兰(💓)和严(👇)镜海一家住在(zài )一(🏋)起所以才李小龙有(yǒu )机会和(hé )严镜(jìng )海一起去练习但李(lǐ )小龙传的c语言设(🕑)计者来自纽(☕)约的乔治泰恩说(shuō )布鲁斯在遇到严镜(jìng )海前几年在香港时就(🥂)有力量去练习的记(jì(🍞) )录(lù )和裸露上(☕)身肌肉的(🌪)照片据泰恩的资料(🛑)李小龙(🤝)的大姐李秋源有一次将她男朋友罗伯(bó )特陈送回家陈是(🛷)一(😡)名健美运动员身体很强健虽说李(🥝)小龙立(lì )剪(♍)要前往(🍪)他(🔢)的(📙)出生地美国(🚖)但(📨)他对(🛀)(duì )陈(㊙)说(🤰)以后回香港再安排好(🍑)了和他一起特训无(🥤)论谁是(shì )李小(😓)龙首(🐟)位健(jiàn )美启(qǐ )蒙者全部李小龙传记作者都一(yī )致认为李小(xiǎ(🛣)o )龙在1965年几(🚋)年前大多并且力量(🥣)练习他当(dāng )时通常还是去练习咏春拳等中国悠(yōu )久的(👙)传(chuán )统功夫杰西(🔷)格洛(luò )弗回忆(🏆)中说布(💠)(bù )鲁斯18岁时(shí )可(😤)到达西雅(🕶)图他的训(🤪)练唯有撞击柚木制作的模(🏋)仿靶一些单双杠天(🏠)天(♍)练习健美操和(🏒)柔韧练习但过了不久布鲁(〰)斯就(jiù )有一些力量(😿)练习练习如拉(🌍)负(fù )重行走滑轮和用短棒绳系3040千克哑铃参与卷(♐)腕天天练习前臂格洛弗还回答(🔌)说布(🏞)鲁斯(sī )而(👉)且注重实际(🛹)关(🛌)节无氧训练只不过怀(huái )疑(💖)要(🥩)前蹬首先要(yào )使关(♿)(guān )节强(qiáng )壮(zhuàng )并传达击打时所迸发(✖)而(🎣)出(🙌)的(de )极为强(qiáng )大力量转折点这个看(kàn )似简(jiǎn )单但他有(🥨)效的力量天天(🦅)练习加强武术功夫的训练(🎓)也让李(lǐ )小龙在60年(🍏)代初就已小有名声(📄)但一直到了1964年他(tā )才绝无可能对力量和别的素质(🤵)的理解更加深入因为他一(🔽)直是在旧金(jīn )山他的武馆亲传(chuá(🍥)n )武艺在1964年(niá(👠)n )下半(😡)年他(🎯)迫不得已地卷入(rù )其(qí )中(zhōng )一场(🌐)(chǎng )对他身心具备(🧘)(bèi )强大惊撼力的大比武虚(🎊)空之中(zhōng )那是当李小(✌)龙正准备向(👴)他的(🐗)学生传艺(💝)时门突然之间被一伙人一脚踢开冲进来(💢)的是几(🛴)个中(👌)(zhōng )国武术高手(shǒu )他们(🎑)是当地中国社团的(🖱)代表据琳(lín )达(🕳)(dá )说当时(♈)她正好(💤)在内并(🈴)怀有(📱)他(tā(🏻) )们的(🐍)后代李(💠)国豪8个月的身孕(yùn )这个代表走过去李小龙面前(🎛)给了他一个之后(👴)能牒(😝)要么开始向非(fēi )东方人传武要(📆)嘛和(😢)我们比(🏄)武会我来教任何想学的(🚳)人李小龙(lóng )解释说我(🐟)毫不在意他们的肤色只要怀(🚳)有真(zhē(📡)n )诚我就教当时布鲁斯的学生除开了(👎)联合(🥒)(hé )国(guó(⛱) )以外国家的人除了了世界上(🎁)不同种族和信仰的人可(🤫)是1964年在(💭)旧金山的中国城把(bǎ )中国武术的秘(🏒)密修炼之法给西(🎐)方人在当地华(🚮)人(🎹)武术社团被(bèi )认(rèn )为是一种背叛(pàn )行为双(shuāng )方的态(🧖)度很肯定(🕥)地会造成一场比武(wǔ(👆) )会在又开始(⛏)前那(nà )些个中国武术高(🏹)手曾(📽)说过李最好是关(guā(🧑)n )掉(dià(💤)o )这所所馆否则据(jù )那(nà )些个了解和曾与李小龙(🥡)训(🤚)(xùn )练训练过(guò )的人说李小龙(🔰)是有名的火爆(bào )性(👆)不曾受(🎏)过试练或愚(yú )弄果(guǒ )见他缓缓地戴(dài )上(♍)手(👻)套操(🥟)纵一下情绪在一阵如此激烈的交手就把(bǎ(🔞) )那位(wèi )与他比武会的功夫高手打跑了尽管李小龙(🦕)功夫征服大陆了挑战(🐥)者但在(🐧)(zài )这(zhè )场较(🥟)量中他的体能消耗(💟)比较大琳达(🎫)回(♓)忆说布鲁斯(🐩)当时实在(⛴)累极了(🐚)他认为这次(⛺)较量(🐣)的时间不应(😥)该这样长(zhǎng )是而自己杀(shā )伤力(🔸)还(hái )不够功能失常他当时真够(gòu )难过极了通过(guò )这次搏(bó )斗以(🥣)至于李小龙见过到能够的武功不只是(♌)一(🌏)招一(🦐)(yī )势的拳脚但还必须(xū )应具备超人的体能(🉐)与力量(💀)素质他把(😞)接下来(lái )事件看成是(shì )是一个(gè )起(qǐ(💤) )点这(🍝)一世结束(🔄)后他更一类(lèi )积攒和闷(⛱)头勤练这也就(🐬)(jiù(🔏) )是(shì )李小龙对力(🏸)量练习(🛅)见过的(📑)转(🥠)(zhuǎn )折点2欧美第一超(chāo )模乔丹卡佛(fó )这样的(de )身材(⏱)能打多90分(fèn )吧个人对于并非(💮)太(🍺)不喜欢胸(xiō(🌪)ng )最重(🚳)要的(🐻)大的女生但身材我还是相(🎃)(xiàng )当的很喜(xǐ )欢的
