简介

乔丹卡佛宾馆完整版8
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:BainbridgeScott/GlenHartford/TinaLederman/
  • 导演:梅尔·图琪/
  • 年份:2020
  • 地区:美国
  • 类型:科幻/古装/悬疑/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:日语,韩语,英语
  • TAG:
  • 简介:1有什么(me )科学依据能证明李小龙(🕰)中国功夫的破坏(🐒)2欧美(🔴)第一(🎓)超模乔丹卡佛这样的(🏬)身(🐱)材(🛒)能打(dǎ )多1有什么科学依据(🌮)(jù )能证明(💂)李(🏬)小龙中(🤴)国功夫的(🌲)破坏(🐪)以其(qí )标志(🤴)性动作垫步侧踢把一个一袭护(🤓)甲的200磅壮汉踢(🆗)飞(fēi )了(le )20米(mǐ )没入(🖕)游泳池(chí )中美国不权威杂(zá )志黑带(dài )曾经的(💡)新闻(😀)过(guò )这件事至(🤔)(zhì )多(🦕)明(😸)确(👟)一点杂志(🏬)上登(🍛)的(🐵)数据就是22875米当(dāng )时是在一个(💖)游泳池旁边(💡)李(🍞)小龙退后仅几步一个垫步侧踢就把对方踢(🕸)入(🏨)水里以前(qián )我也(☕)不(🕕)我相信不过以李(lǐ(🤝) )小龙(🍕)(lóng )的身手速(🖨)度再(📍)加体重猛(🖲)(mě(🈵)ng )踢估计能产生这些效果再者当时被(🤼)踢飞的人做的是(shì )平抛运动并不(bú )是在水平(píng )面上(shàng )结(🥟)束(shù )这一动(🔐)作并(bìng )且(qiě )增强了可能(🦍)性李小龙在体能上倒(dǎo )是有过人(rén )之处在毅力有(🤩)爱国(guó )这方面(miàn )很值得你去爱(🚐)我(🌰)们去(qù )学习1以(🎅)其130余磅的体(🚓)重劈出了350磅(🅰)的沉拳2用二节棍轰出了1600磅的(de )力(lì )量3以其(🧚)招牌手(shǒu )势垫步侧(🔝)踢(tī )把一(❄)个一名身穿护甲的(🥦)200磅壮(zhuàng )汉踢飞(🥁)了(💇)(le )20米落(🌉)入(rù )游泳池中(zhōng )4把(bǎ )345公斤的杠铃(🛅)直臂水(shuǐ )平(🎖)前(🐗)伸收起在伸出右手(😛)绝(⏬)对静(🌂)止控(🔼)帛(✒)(bó )20秒5把563公斤的杠铃平伸并(❎)(bìng )停(⛪)留半(bàn )刻(💐)(kè )6一手持32公斤哑铃水平前接一(yī(🚾) )个反(🤢)身(〰)后摆再侧(cè )举至肩部并要坚持(chí )数秒7随(suí )意地把手指再(🆖)插入一(🦀)罐(🙎)未开(👧)封的可口可乐(🔼)8用侧踹把(🚳)一只45十(shí )公斤的沙袋(🌔)踢破9把约135公斤的麻袋踢(tī )到总共一层(🍀)房子的(🖌)高度李小龙的个人(rén )健身绝(💒)对(🚳)机(👋)密求(🤶)知若(ruò )渴李(🆙)小龙马上收藏(cá(🐝)ng )点了全部(bù )也能找(🛍)到的健康和健美(🥪)运动杂志以(🔇)及乔韦德的美(📡)国先生和健(jià(🌦)n )美者与力量他把(🚾)这些杂(zá )志能变现部分衣服裁(🍭)剪下了并整理一番需(🗿)要(🦀)保存好(🕧)在洛杉矶(🦀)时他如果(🐫)一(yī )有空就逛(🚨)各书店寻(xú(🍙)n )找风健美杂志他(🔂)所积攒到(dào )的有从(🍩)本(běn )世(🏴)纪初到60年代的(🕊)各种各样的力量天天练(🥩)(lià(👎)n )习杂志的书籍他(😬)对这方(🆚)(fāng )面知识的渴望几乎(hū(🐌) )到了发(🗾)疯的程度从那(nà )时候一直到1973年病故李(lǐ )小龙积聚了大量(🆕)的或者哲学武术的书籍(jí )另有约400册(cè )或(huò )者健身健美运动训练学营养学(xué )和举午等方面(miàn )的书籍(🚊)他细细的看努(nǔ )力(😖)专(🧙)研把(😰)(bǎ )其中本身价(jià )值(🚎)部分徒手画(huà(🌬) )并(🎢)在空白处(🔍)标明(míng )训练计划(huá(🍥) )经(📼)钻研大量资料(🚼)和信(☔)息(xī )李小龙汇编了(le )一套(🏦)适合自(🗺)己并能(néng )最大程(🌵)度地发展起来力量又相对于(🐋)不会增长(🕎)(zhǎng )体重的训练(liàn )计划除了每(měi )个星期(👄)天3次(🚂)的(🖕)训(xùn )练内(nèi )容(🐕)恢(🦂)复手(👴)段(⏲)和营养等尤(🔂)其是把素质练习(📇)和武功(⏪)天(tiān )天练习有(🐰)机地(🐝)加强起来令其本(🌋)已(yǐ )很(🗻)高(💝)深的(🕝)武(🐈)功升华至(zhì )几(😭)乎完美的艺术品程度可是相关证明那样做的效果是骇人(🙎)的李小龙安排好了的(⚫)力量训练比重(🏴)很小仿(fǎng )若要把死去的(✋)时(🎏)间(🎲)阻一阻(zǔ )出去但改变过去对力量(liàng )训练的看(🍁)法很(hěn )显然他分出(chū )受益颇(🗺)深(🕜)(shēn )并(bìng )把这(🏢)(zhè(☕) )计划修炼之(🎲)法(fǎ )给(gěi )最常来馆训练的学(🙍)生(🗯)之一卡里姆阿布杜尔贾(📥)(jiǎ(🐛) )巴尔贾(🐭)巴尔(ěr )曾(💳)对肌肉与健美杂志记(😽)者说布鲁斯是在1970年夏让我进行力量(💪)练习的(de )那(🚻)是星期13次的计划大多数内(😂)容是布(🏿)鲁(lǔ )斯经常会练习练(🏞)习的只不过我当时(🐓)只有做每项两组各12次(🍣)可是它确实是比较有效李小龙对(duì )力量(🙇)练习(🐚)根(👝)本就(⛄)是到了狂(kuá(📥)ng )暴地步据伊鲁(😖)山度回忆(yì )除(🕦)星期13次力量(🐦)(lià(🔖)ng )练习外李(😀)小龙还在(🐇)武(wǔ(🥘) )功练习中渗(🍘)入很多几乎一样的练(liàn )习他说(shuō )李(lǐ )小龙在武功练习练习常持着哑铃(líng )接受(👣)拳(🥒)击练习你每(🚄)次练习练习(🥗)进行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑(〰)铃参与(yǔ )金(💪)字塔形递增6组然(🥇)后再再依(💣)(yī )次趋于(✋)零重量通过6组(zǔ )拳击我模仿李(👆)(lǐ )曾(➿)让我和他一起练过一次哇(🛂)练习后三角肌(🛐)和(🈚)(hé )手臂是(shì )会如(🏟)此酸(🏁)胀但(dà(🥎)n )不仅(🕯)仅这些李小(🎸)龙在那三天(🎉)的力量训练日(🍗)和(hé )未不(🥦)负重(🤸)练功其他时间里是会用哑铃发泄没(méi )有了能量他是那(nà )副哑铃(lí(💂)ng )琳(🐞)达道他从(cóng )来不趁(🎻)(chèn )着当电视里(lǐ(🐝) )有拳(quán )击赛时(🛍)他你经(jīng )常是边吃边(biān )持铃我模仿即使是在看点(🎚)书时也是一(👵)只(zhī )手手里书而另(😪)一只(🍭)手做(😮)着哑(🦕)铃(🤯)练习实(🤭)在(zài )觉得不可思(sī(🤜) )议天(👆)生神力的(🧒)前臂(Ⓜ)李小龙(🛋)而且特(🗽)别注重(chóng )前臂训练以可(kě )以(yǐ )提(🌄)高他的握力和击拳力(🛅)量(🍙)他的妻子琳达说他对(🕵)前臂练习练(🐱)习甚至入迷的地步(🐭)如(rú )果能(🎱)有(🈹)人(rén )常规完全没有(📌)(yǒ(🔻)u )一(⛲)种新的前臂再练(😵)习方法他一(yī )定要想(🕳)个办(😧)法得到它他(tā )甚至(zhì )于(🙋)让他(🎑)的一位在(zài )旧(jiù )金(🐍)山(🛰)的(🆕)老朋友李鸿新给他能制造几种握力去(qù(👓) )练(⏱)习器(🦇)李鸿新说(🎡)小(💅)龙经常把设(🐼)计(jì )草(⚪)图(🤦)给我然后(➗)再让我(😇)遵循(🎭)要求和规格去(🚅)能完成不(🖇)过我也不傻他笑了笑后紧接着说我(👢)明白小龙电(diàn )脑设计的那些器械对(💉)(duì )练习(🚍)练习肌肉是很(hěn )有效的所以才我并不一定给寄(🧚)一个(🤔)的同时也(yě )留一个在家自己(jǐ )练鲍勃沃(🥌)尔是(shì )李小(🏮)龙的另一(👫)(yī )位朋(🧕)友(🚬)他还在李小龙出演(🦍)的猛(💺)龙过江龙(🍨)争(🧛)虎(🥟)斗死亡游戏等3部影片中扮演的(📋)角(jiǎo )色过角色他说李小龙力气(🏖)惊人的前臂在他(⛩)的功夫中抢(🍩)走很(🤲)主体形象的(🔁)位(👟)置(zhì )他说布(🏳)鲁斯的前臂(✴)和(🏉)身(🦃)体的(💮)比(💥)例(🍰)是我仅见的人中最大的他(tā )不仅仅前臂十(📥)分普遍富裕但还占据一(😠)双(🌺)铁拳(quán )和十只钢指那绝对是实在太可怕地(💨)了奥林(lí(✊)n )匹亚健(📗)(jiàn )美(měi )先生多(🙍)里安耶茨这(zhè )样(yà(🧠)ng )的(de )评价(jià )李(lǐ(👅) )小龙(lóng )他混身(👛)(shēn )肌肉是极为(⬅)非(fēi )常结(👀)实刺出的力量(🔅)(liàng )是极为的可怕地他是(shì(🕧) )一个令人不可置(zhì )信的人李小龙(🕢)的拳头是令(lì(💕)ng )人胆寒的他曾将一个(gè )由钢丝(sī )条编制的(♟)头盔击了个(🏖)坑而那个(🌬)头(tóu )盔当(🤓)然了已经承受住了好几次砸击1965年李小龙在哥(🚳)伦比亚广播公(gōng )司的最新出电视(shì )剧青蜂侠中扮演的角色(🎤)二号男主(📞)角加藤(téng )时与(🔁)青蜂(🔡)侠的扮(🕳)演者好莱坞影(🥫)视明星范威廉姆斯成了(🎺)(le )好(😲)朋(péng )友(🏈)两人(🥕)(ré(🌚)n )都占(zhàn )据粗(🚠)长的前臂但(🤱)全(🦈)面(miàn )的胜(🚪)利(lì )的(💚)完全不(bú )同李小龙是(shì )通过练(🈹)功有(👹)目(🤷)的的训(xùn )练(🍑)获得而后者(zhě )则通(🈶)过多年(⏯)骑野(🙀)牛的竞技表演(📙)和越(🎨)野摩托而勤练这位身高186米6英尺(chǐ )1英(🔸)(yīng )寸体重9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和李小龙(🔞)掰手腕正(zhèng )面交锋的(de )人现在(🎲)想起(😯)了(♏)这些(xiē )个事来他还不好意地(dì )说他李实在难(nán )以相(xiàng )信我们与不是一个级别的较量我远远超过他40磅(páng )可是他(🛂)的前臂是(shì(😣) )我所见(🍅)等(🤕)同于体重(🎱)的(🍕)人中最粗壮的李小(xiǎo )龙在掰手腕比赛(sài )中(zhōng )我总是取得胜利(🎹)据赫伯杰(jié(🔍) )克森(🙅)一段回忆(😲)说(🕦)(shuō(🖨) )李曾玩笑说准备好当此项(🏌)目世(🈁)界冠军(🐘)李另一(yī )位好朋友(💯)木村(cūn )武之说(shuō )你要是抓着李的前臂(😁)(bì )觉得竟像(🐂)扣(🐭)住(⬜)了一(yī )根坚硬的(🔝)棒球棒(bà(🐚)ng )李小龙每隔(🐡)一(💦)天只要能坚持天天练习前(🌴)臂他怀疑前(qián )臂的密(🤶)度很大因此要每隔一(🐪)(yī )天给了它们(men )一定量(📼)的刺(cì )激才(🥘)能够健壮范威廉姆斯(🛒)一些回忆说布鲁(💋)斯(🚄)那时我总是(shì )开车(👍)不(🤴)(bú )带齐琳达(🥙)(dá )和布兰顿(dùn )李国豪到我(⏬)家度周(🏔)末即(jí )使来我这(🥠)里他也(yě )叮(😃)咛(🐊)去(qù )练习时总衣(🔗)袋跟(😼)(gēn )着再练习(🎵)专(⏸)用小玩意(☝)他绝(jué )不沾烟(🏇)酒是名(🦓)完全洁身自好(hǎo )很(hěn )还(😇)好(😫)的(🐻)人当(dāng )我在他死前约一个月看见(🎠)他们时他看上去还真棒(⛑)极了身体上看(🕳)上去(🚥)像(😨)岩石一样的(👷)坚(jiān )硬他说布(👝)(bù )鲁斯很谦让我如果我们在(⛩)一起气氛是会亢奋下来他还(🔔)你经常(chá(🔕)ng )你别当真有一(🕟)次他(tā )将一张粘贴物(wù )粘在我车子后窗(🍾)上面(🥔)写着(🦍)(zhe )青(🛤)蜂侠(xiá )保护此车当电视连(🤱)续剧青(qīng )蜂(fēng )侠(xiá )播出后李小(xiǎo )龙(ló(🏉)ng )名声大(🧔)震他训练十分勤奋(fèn )刻苦(📼)并如何修改了计划的部分内容增加了器械重(⛴)量增加了次数(shù(🏓) )并在(🚀)每项练习(xí(😙) )中相对应提(🚢)高两(🦕)组练习无法置信(📮)的力量李(💩)小龙的力量素质是不(👋)俗的据被称(chēng )美国(guó )跆拳道之父(🚸)的李俊久所述他曾和李小龙交过手深(🕜)深被李(lǐ )小龙的武功速度力量(🏙)所称霸他说(😯)李(🏖)小龙还(hái )真天才(cái )人物(wù )我从来都没有见到过会如(🛃)此健壮的人他(tā )这个(🌦)可以单手(🍵)用(🤰)一只食指(🔽)(zhǐ )来做(🚫)深蹲而(ér )我用四个(gè )指头(tóu )撑都(🔩)很(🔏)沉(chén )重曾(céng )是李小龙徒弟(🖍)(dì )的223米(mǐ(🐌) )高的(🕚)大个(😃)子篮球运(yùn )动(dòng )员卡(kǎ )里姆阿布杜(📩)尔贾巴尔一段回(📪)忆(🤾)说(🎋)李相当灵活精(🧕)明强干他(tā )老是速(sù(🗒) )度不(bú(📤) )光快动作像猫一(yī )样耐力李还(⤴)独特创(chuàng )新了(le )一种他(tā )一般称升旗的下腹肌(➕)练习方法(🐳)70年代传统日式自由搏击的倡(chàng )导者乔(qiáo )刘易斯JoeLewis曾拜(bài )过李小龙为(🌋)师乔回(🦊)忆说通过李的(🎟)身体和体重(🎼)而言他具备了(💽)令(lìng )人不(🏌)(bú )敢相信的力量他是可以(🔐)(yǐ )把343公斤(jīn )重的杠(👓)铃直臂(🛣)水平前伸收起再伸出静止在锁住控20秒钟这(🌴)对(🔼)一名体重(🛹)62公(🤤)斤(📬)的人而(😧)言(🏟)是太不可思(sī )议的(🐣)除非一个903公斤重的人都未必会(😱)做能够得(👳)到(dào )而(🖨)伊鲁(🥌)山度说的(de )比这更玄他说曾目睹李把563公斤的杠铃水平前(🛴)举并仅仅片刻李小龙在美国的第(dì )一个徒弟杰(🦇)西格洛(luò )弗也回忆说师傅偶尔会做这样一(💪)种练习(xí )一(🛺)(yī )手持323公斤(jīn )哑铃(🧑)水平前举接一个(🎑)欺身后摆接着呈侧(💢)(cè )举至(zhì )肩部水平(⏱)并一定要坚持数秒这重量对(duì(💆) )一般(🙀)人(🌇)提摆(bǎi )尚有困难不要说做动作了况(kuàng )且李小龙有很(hěn )多小绝活(🍟)(huó )如(rú )可以不随意地把(bǎ )手指插(chā )进一罐未开封(🌪)的(🕹)可口可乐或是一(yī(🎎) )个侧踹使一(📠)只45十公(🔲)斤的沙袋裂开美国比较著名(míng )柔术(🤕)大师(💄)威(💛)利杰伊WellyJay回(👝)忆说(🍡)他最后一次看(kàn )见了李小龙是李小龙(🚝)搬去好(hǎo )莱坞时那时李(lǐ )刚(🐱)刚把家从卡佛城搬到(🔢)洛(luò )杉矶(🤩)贝(bèi )尔空港在李小龙新(🤡)家的院内横(🖨)(héng )挂有两只太(🕐)(tà(🍅)i )严重的沙袋最(zuì )少(shǎo )1353公斤重我(♍)甚(🎙)至都移住不动它但李对我说嗨(hē(📽)i )威利(lì )看着(zhe )远处随即他就飞起一脚(jiǎo )把它踢悠(🍬)(yōu )得老高完全碰到天(tiān )花板(🦃)接着(🕢)又(🛩)狠狠弹(dàn )回来(🚮)(lái )了李小龙的(de )力量真够慑人(📀)心魄(pò )无(🤩)法置(🚹)信李(🚏)小龙的(de )绝招也有他(➰)(tā(🎯) )的寸拳(🤣)他(🔙)的寸劲可将一名体重(chóng )45公斤以内的(🥗)人轰出(🤒)非常一段距离泛美柔道冠军海沃(wò )德小本曾切(♍)磋一(🤼)番过这(💥)样的(🎹)拳的(de )滋味每当一提(tí )起(🌚)这件(📋)事(🎄)他就不(bú )以为然伤感(🗼)的歌地说怎摸也想不到李(lǐ )的拳头竟(⛅)这般很厉害当时他从后面紧紧抱住(⏮)李以(yǐ )为李无法动弹不(🤫)了没有想(🚄)到李只身体颤抖了一下身体回过头来是一拳(quán )小(🤖)本只都觉得自(🕛)己飞行一段后撞(🔕)到墙上再被摔倒(😿)在地上(🗨)就(jiù )这(🌛)一拳(🏹)(quán )使小(😙)本仰躺(tǎ(💻)ng )很久才可以恢复和(hé )李(🛷)小龙同时期的武(👍)(wǔ )林高手一(🐶)谈(tán )到(🌴)李都有一种恐惧感(gǎn )特别是(😑)李小(🦓)(xiǎo )龙的速度他们同盟协议的感觉是发现到李小(🏛)龙(😆)无(👯)比(🛴)(bǐ(😔) )地(🙇)(dì )快并(bìng )也能当初查觉对手意图即使(shǐ )是和对手同时进(👙)攻都是李(lǐ(👱) )先击中他对方(🐔)李小龙的另一名徒(tú )弟格(👏)伦(😲)是这样评价他师(shī )傅的(⚫)布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔(qiáo )丹和默罕(hǎn )默德阿里一样称(chēng )雄称(🖕)(chēng )霸于自己的领域又不是别人不行的话完全是(shì )他真的太出色了铁(✴)人(👲)李小(xiǎo )龙(👡)的第一步计(jì )划即便(biàn )李小龙更具超乎常(cháng )人(rén )的(😢)(de )素质天赋但他仍然很崇拜具高(🌧)相象不俗素质的选(⬅)手(shǒu )他曾一(🚽)(yī )段文字(zì )特(🍔)训不仅仅能想(🎺)提高(gāo )体能(néng )但能注(🖖)意培(🚄)养精神和(🌱)感情它必须智(zhì )力和天赋的高度加强才能达(dá )到完美(🕳)境界(jiè(🐊) )摘自李小龙遗(yí )著截拳道之道从生理(😪)(lǐ )学的角(🏍)度讲强大的力量来源于肌纤维的增粗和神经(😉)系统的(de )一定高度完(wán )善(shàn )李(🔂)小龙(🐲)的妻子(🆘)琳达说布(bù )鲁(lǔ )斯死(sǐ )后有抽取健美明星图片和资(🤫)料的嗜好(🥟)3个坦克师(shī )拉里斯科特(🏅)大卫德(🌲)雷珀(pò )和(🥘)当时(shí )还不太(⏬)为人所知(zhī(🥐) )的年轻小伙(🙉)子阿诺德施(💶)瓦(😻)辛格在(🔧)收(🈁)集过程中李小(🎽)龙把那些世界著名选手(⚽)(shǒu )更适合自己(🍟)的训(🐡)练内容和计划布料裁剪(⚫)下了并(bì(🤘)ng )剪(⏬)切粘贴到拿(😞)来的笔记本上(🆖)伊(yī )鲁山度(🦔)一段回忆说布鲁(lǔ )斯你每次回中国城的武馆时都带到一(🥨)大堆从外(🅾)(wài )面(💵)买来(🏰)的健(jiàn )美(měi )杂志接着之中飞(fēi )出精选都(🔁)结(jié )束了完(💗)(wán )了对我说丹这三个(gè )伙(🔦)计都说这是发展(zhǎn )肌(🐃)肉线条清晰度的(de )适宜方法那绝对(💊)是是太(tài )棒了然后(hòu )再他变会亲自来(🐂)去(🛶)想体验这应(🏄)该是李小龙在(🏢)1969年(nián )时的状态但他是(✳)(shì(🗳) )怎么对(🐖)健美和力(😍)量训练感(🍴)兴(xìng )趣的东西呢一种(🍊)推测(🦅)很可能(🚳)是他和严镜海在加州奥克兰认识后受严的(🚽)影响肝(🏝)胆火旺(wàng )严镜海有很多背(🦇)景(🤗)(jǐng )和关系他(🎇)曾(🌼)和当时很(hěn )著名健美选(🏓)手史蒂夫(🏖)里夫(fū )斯克兰(lán )茜罗斯杰克(🎣)拉兰以及日本最著名举重(🏻)运动员奥运会冠军汤米片岗(gǎng )一起特训了(le )很(🐭)长时间不(👥)过积累了极为(☕)丰富的(de )训练方法在李小龙和琳达订婚后不久他们由西雅图(tú )搬来奥克兰和(📠)严镜海一(🍧)家住(📌)在(zài )一起所(suǒ )以(yǐ )才李小龙(📣)有(yǒu )机会和(hé(🐝) )严镜(🚄)海一起去练习(🕥)但李小(😰)龙(lóng )传的c语(🧞)言设(shè(🐰) )计者来自纽约的(de )乔治(zhì(⤴) )泰恩说布鲁斯在遇到严镜海前(⛺)几(🎺)年在香港时就(🥞)有(yǒu )力(🐦)量去练习的记(➡)录和裸露上(🔌)身肌(🤙)肉(🤨)的(🍏)照片据泰(🍱)恩的资料李小龙(lóng )的大姐李秋源有一次(🏍)将她男(🦌)(nán )朋(📟)(péng )友罗伯特陈(🌖)送(🗒)回家陈是一名(🐊)健美运动(🎍)员身体很强(🚹)健虽(🍐)说李(♒)小(👏)龙立剪要前往他的出生(shēng )地美国(guó )但他(⌛)对陈(ché(🍅)n )说以后回香港(gǎng )再安排好(🍎)了和他一(⏳)起特训无论谁是李小(🧒)龙首位健(👽)美启蒙(🌫)者(zhě(🎚) )全(😠)部(bù(😏) )李(🛌)小(xiǎo )龙传记(🦏)作者(zhě )都(dōu )一致认为(📨)(wéi )李小龙在(🥑)1965年几年前大多并且力(💓)量练习他当时(🌂)通常还是去练习(🕋)咏(🤺)春(🏩)拳等(😊)中(zhō(🦈)ng )国悠(🗓)久的传统(tǒ(🤰)ng )功夫杰西(💊)格洛弗回忆中说(❤)布鲁(lǔ(😾) )斯18岁时可到达(⛴)西(🏢)雅(yǎ )图他的训练唯有(🧔)(yǒ(💝)u )撞(👖)击柚(⏩)木制(♎)作的(🕎)模(mó )仿靶一些单双杠天天(📖)练习健美操和(😃)柔韧练习但过(📴)了不久布(💣)鲁斯就有一些力(🈯)量练习(👿)练习如拉(lā(👻) )负重行走滑轮和用短棒绳(⤵)系3040千(qiān )克哑铃参与卷(🎾)腕(🎧)天天(🎀)练习前臂(🌧)格洛弗还回答说布(bù )鲁斯而且注重实际(jì )关节无氧(🗼)训(🐿)练只不过(💅)怀疑(🌌)(yí )要前蹬首(📀)先要使关(🍵)节强壮(🤜)并传达(dá )击(📇)打时(👦)(shí )所迸发而出的极为强大力量转折点这个看似简(jiǎn )单但(🌨)他(🚸)有效的力量(⏲)天(🖤)天练习(🏣)加(📩)(jiā )强武术功夫的训练也让李(lǐ )小龙在60年(🏬)代初就已小有名声(🥥)但(dà(🈶)n )一(yī )直到了1964年他(🍒)才绝无可能(néng )对(duì(😝) )力量(🕷)和别的(💇)素质的理(🚅)解更加深(😈)入(🤷)因为他一直是在旧(jiù )金山他的武馆亲传武艺在1964年(nián )下半年他迫不得(dé )已地卷入(rù )其中(zhōng )一场对他身心(🕵)具备强(✍)大惊撼力(🕴)的(⏳)大比(🐪)武虚(🌃)空之中那是(🕉)当李小龙正准备(bèi )向他的学生传艺时门突然之间被(🍳)一伙人一脚踢开冲进来(lái )的是(🌪)几个中国武术高手他们是(shì )当地(dì )中国社(shè )团的代表据琳达(dá )说当时她(⚽)正(🕍)好(hǎo )在内并(bìng )怀有(yǒu )他们(🌗)的后(hòu )代(🤓)李(💆)国(🎐)豪8个月的身孕这个代表走过去李小龙(🗡)面前给(gěi )了他(tā )一个(💥)之后能牒要么(🌰)开始(🚫)向非东方人传武要嘛和我们比武会我来教任何想学的人李小(🤡)(xiǎo )龙解释说(⛰)我毫不在意他(⌛)们的肤色只要怀有真(zhēn )诚我就教当时布鲁(lǔ )斯的学生(🤬)除开了联合(hé )国以外国家的人(✳)除了了世(🎱)界上不同种族和信(🕥)仰的人可是1964年在旧(jiù )金(👀)山(shān )的中国(guó )城把中国(🔸)武(👼)术的秘密修炼之(zhī )法给西方人在当地华人(📖)武(wǔ )术社团被认为(🎙)是一种背叛(pàn )行为双方的(de )态(tài )度很肯定地会造(🛠)成一场比武会在又(🆑)开始前那些个中国武术高手曾说过李最(🕉)好是(🥉)关掉这所所馆否则据那(🐥)(nà )些个(🖥)了解(⬛)和曾(🈷)与李小龙训练训练过(👒)的人说李小龙是有名(🔶)的(de )火(🥨)爆性不曾受过试练或愚弄果(guǒ )见他缓(🕐)缓地(🚥)戴上手套(tào )操纵一下情绪在(⛴)一阵如此激烈的交手就(jiù(🙎) )把那位与他比武会的功(gōng )夫高手打跑了尽(🥩)管李小龙(🔩)功夫(❎)征服大陆了挑战者但(dàn )在这(🕶)场较量(liàng )中他的体(tǐ )能消耗比较大琳(❄)达(🏏)回忆说布鲁斯当时实(💭)(shí )在累(lèi )极了他(🌿)认为这次较量的时间(📖)不应(🍰)该这样(🤹)长是而自己(jǐ(🎋) )杀伤力还不够(gòu )功能失常他当时真够(gòu )难过极了通(🤒)过(🌩)这次搏斗(🎊)以至于李小龙见(jiàn )过到能够(🕹)的(🖥)武功不只是一招一势的拳脚但还必(👼)须应具备超人(💦)的(de )体能与力量素(sù )质(zhì )他把(bǎ )接下来事件看成是是一个(🌛)起点(🚲)这一世结束(🍵)后他更一(yī )类积(🎹)攒(🍪)和闷头勤练这也就是李(😵)小(xiǎ(🏨)o )龙对力量练习(🎺)见过(🔡)的转折点2欧美第(dì )一超(🐏)模乔丹(🌈)卡佛这样的身(shēn )材能(né(🐩)ng )打多90分吧个(🔲)人对于(🌰)并非太不喜欢胸最重(chóng )要的大的女生但(🐑)身材我(👿)还是(🐊)相当的很喜欢的

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