简介
乔丹卡佛宾馆完整版7
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：亚纱美/山口真里/藤田浩/井上如春/加藤文明/
- 导演：帕斯卡·阿诺德/让-马克·巴尔/
- 年份：2024
- 地区：泰国
- 类型：言情/恐怖/动作/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,英语,韩语
- TAG：
- 简介：1有什么科学依据能(néng )证明李小龙中国功(📆)夫的(🎌)破坏2欧美第一超模乔(qiáo )丹卡佛这样的身材能(💁)打(📫)多1有什么科(kē(🥈) )学依据能证明(😐)李小龙中(zhōng )国功夫(😎)(fū )的破坏(📊)(huà(⏱)i )以(yǐ(⛴) )其标志性动作(🔙)垫步侧踢把一个(🌁)一袭护甲的(🤖)200磅(📻)壮汉踢飞了20米没入游泳池中美国不权威杂志黑带曾(céng )经的新闻(🅿)过这件事至多明确一(🛹)点(🔕)杂志上登的(de )数据就(🍏)是22875米当时(🏿)是在一个(gè )游泳池旁边李小龙退后仅几步一(👨)个(📵)垫(🈵)步(bù(🥪) )侧踢就把(🦗)对方踢入水里以前我也不我相信(🗜)不(➖)过以李小龙(lóng )的(de )身手速度再加体重猛踢估计能产生这些效果再者当时被踢飞(fēi )的(😙)人做的是平(📘)抛运动并不是在水平面(🤼)上结(jié )束这(🗿)一动(dòng )作(♿)(zuò )并(🎎)且增强(qiáng )了可(👤)能性李小(xiǎo )龙在体能(🙃)上倒是有过人之处在毅(yì )力有爱(💠)国这方面很值得你(👃)去(🎎)(qù(🧒) )爱我(🛹)们去(📤)学习1以其(🦋)130余磅的(de )体重劈(⛩)出了350磅的沉拳2用(😆)二节棍轰出了1600磅的力量3以其(qí(🔑) )招牌手势垫步侧踢把一个一(🔘)名身穿护甲(jiǎ )的(de )200磅壮(🛃)汉踢飞了20米(📁)落入游泳池中4把(🤧)345公斤(👃)的(🍅)杠(😔)(gàng )铃直臂(🔋)水平(pí(🎑)ng )前伸收起在伸(⛲)出(chū )右(yòu )手绝对静止(🌉)控帛20秒5把563公斤的杠铃(🕠)平伸(shēn )并停留半刻6一(🗝)(yī )手(🏕)持32公(💹)斤哑(🎻)铃(líng )水(🛤)平前接一个反身后摆再侧举至肩部并要坚(jiān )持(chí )数秒7随(🚩)意地把(bǎ )手指再插入一罐未开封的可口可乐8用侧(📿)踹把一只45十公斤的沙袋(🥚)(dài )踢破9把约135公斤的麻袋(⌚)踢到总共(gòng )一层房子的高度李小龙(lóng )的(🍨)个(🍎)人健身绝对(💨)机密(mì )求(🏏)知(zhī )若(💪)渴李小龙马上(shàng )收藏点了全部也能找到的(😅)健康(kāng )和健美运动(👄)杂志(💗)以及乔韦德(🔬)的美国先生(🎂)(shēng )和健美者(zhě )与力量(liàng )他把这些杂志(zhì(⛪) )能变现部(bù )分衣服裁剪下了并整理一番(👨)需(📲)(xū )要(💰)保存(cú(🎏)n )好在洛杉矶时他如(🛢)果一有(🔄)(yǒu )空就逛各(gè )书(🍑)店寻(xún )找风健美(měi )杂志他(🧢)所积(🎍)攒到的(♎)有从本世纪(🏩)初到60年代的各种各样的力量天天练习杂(zá )志的书(shū )籍(jí(👟) )他对这(📒)方面(🔯)知(🌼)识(shí )的渴望几乎(💕)到了发疯(🐄)(fēng )的程(ché(💅)ng )度(dù )从(😗)那时候(😡)一直到1973年病(bìng )故(😸)李小龙积聚了大(dà )量的或(🚛)者哲(🌱)学武术的书籍另有(yǒu )约(🏮)400册或(huò )者健身健美运(🈷)动训(Ⓜ)练学营养学和举(jǔ )午等(🈂)方(fāng )面的书(📤)籍他细细(📿)的看努力专研(🤹)把其中本身价值(🗓)部(bù )分徒手画并在空白处(🚈)标明训练(😃)计划经(💆)钻研大量资料和信息李小龙汇编了一套适合自己并(🏠)能最(🦑)大程度地发(🈶)展起来力量(liàng )又相对(duì )于不(bú )会增(zēng )长体(tǐ )重的训(xùn )练(🧣)计划除(📁)(chú )了(🖕)(le )每(🤐)个星(xīng )期天3次的训练内容(🧤)恢复(🤤)手段和营养(yǎng )等(děng )尤其是把素质练习和武功天天练习有机地加(jiā )强(🖼)起(🔔)(qǐ )来(lái )令(⛺)其本已很高深的武功升华至(zhì )几(jǐ )乎完(👨)美的艺(yì )术品(pǐn )程度可(🍔)是相关证明那样做的效果是骇人的李小龙安排好了的力量训练比重很小仿(🍦)若要把(🤮)死去的时间阻一阻出去(💀)但改变(🔎)过去对力(🗺)量训练的看(kà(⛲)n )法(🐾)很(🍰)显然他分出(chū )受益颇深并把(🌜)这计划修(🌭)炼之(zhī )法给(gěi )最常来馆(🐯)训练的学生(shēng )之一卡里姆阿布杜尔贾(🏪)巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂志(🎇)记者(🏃)说布鲁斯是在1970年夏让我(🕺)进行(🍆)力量(💓)练习的那是星(🐭)期(🌅)(qī )13次的计划大多数(🥘)内容是布(bù )鲁斯经常会练(📩)习练习的(🔛)只不(🤲)过我当时只有做每项两组(🥈)各12次可是它确实是(shì )比(🎺)较有效李小(🕓)龙(🌯)对(duì(🐶) )力(lì(🍔) )量练(liàn )习根本就是(shì )到了狂暴地步据伊鲁(🌨)(lǔ )山度回(🏍)忆除星(🍹)期(📮)(qī )13次(🔵)力量练习(🦓)外李小龙(⏩)还在武功练习中渗入(rù )很多(duō )几乎(hū )一样的练习他(🦅)说李小龙(lóng )在武功(🛴)练习练习(xí )常持着哑铃(🚢)接(🧔)受拳击练(🔱)习你每次练习练(liàn )习进行12组每组100次(💆)双手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增6组然后(🎀)再再依(♟)次趋于零重量通(tō(🕐)ng )过6组拳击(📌)我(🎰)模仿(🖐)李曾让我和他一起(✒)练(liàn )过一(yī(💆) )次哇练习后三角肌和(⛱)手臂是会(🔑)(huì )如此酸胀(zhàng )但不仅仅这些李小(🏬)龙在(👧)那(👸)三(🍕)天(🦇)的力量训练(♈)日和未不负重练功(👷)其他时(✔)间里(🌡)是(💛)会用哑铃发(🏖)泄没(🎤)有了能量他是那副哑铃(líng )琳(lín )达道他从来不趁着当电视里有拳击赛时他你经常(👙)是(shì )边(biān )吃边持铃(líng )我模仿即使(🚢)是在(🔐)看点(🙊)书时也(🥙)是一只手(shǒu )手里书(🛍)而另一只手做(🗾)着哑铃(líng )练习实在觉得不(✨)(bú )可思议(👩)天(🗜)(tiān )生神力(lì )的前臂(🕌)李小龙而且特别注(🌝)重前(qián )臂训练以可以提高他的握(🏾)(wò )力和击拳力(💯)(lì )量他(tā )的(🥝)(de )妻(qī )子琳达说他对(duì )前臂练(😑)(liàn )习练(🥞)习甚至(🏈)入迷(🏌)(mí )的地(🚵)步(😵)如果(🥂)能(🍱)有人常规(🍗)完全(🦃)没有(🙅)一种(🦍)新的前(🕛)臂再(🌋)练习方法他一(yī(❣) )定(dìng )要想(🏒)个(🎁)办法得(🚩)到它他甚(🔘)至于让他的(🍓)一位(🥑)在旧金山的老朋友李鸿新(❎)给他能制造几种(zhǒng )握(🌸)力去练习器李鸿(💏)(hó(🚜)ng )新说小龙经常把(❕)设计草图(tú )给我(wǒ )然后再(🗿)让(rà(📬)ng )我(🈚)遵循要求(🏅)和(hé )规格去(🐶)能完成不(👸)过我也(🃏)不傻他笑(xiào )了笑(🍬)后紧(🛏)(jǐn )接着(zhe )说(🖍)我明白(bái )小龙电脑(🤰)设计的(👉)(de )那些(💧)器械(❕)对练习练(liàn )习肌肉是很(🚢)(hěn )有效的所(suǒ )以才(🥌)我并不一定给(🕓)寄一个(🤧)的同时也留一个在家自己(🚠)练(🎺)鲍勃沃尔是李(💓)小龙的另(👪)一位(🐨)朋友他还在(zà(🤭)i )李小龙(lóng )出演的猛龙过江龙争虎斗死(sǐ )亡游(🚁)戏等(děng )3部(🥪)影片中扮(🕔)演的(de )角色(sè )过(🈁)角(jiǎo )色(🎪)他说李小龙力气惊(jīng )人的前(🍞)臂在(👼)他的功夫中抢走(⛩)很(🥉)(hěn )主体(📳)形象的位(⛷)置他说布(🚇)鲁斯的前臂和身体的比例是我仅见的人中最大(dà )的(💝)他不仅仅(jǐn )前臂十分普遍富裕但(dàn )还占据一双铁(📥)拳和十只钢指那(nà )绝(🤶)对(duì )是实(shí )在太可怕地了奥(à(⏹)o )林(lín )匹亚(yà )健美先生多里安耶茨这样(🦒)的评价李小龙(ló(♏)ng )他混(hún )身肌肉(😷)是极为(🚬)非(🔔)常(🏊)结实刺出的力(🌉)量(lià(🈯)ng )是极为的(👭)可怕地他是一(yī(🎭) )个(👵)令人不可置信(🌫)的人李小龙的(de )拳头是令人胆寒的他曾将一个(🔖)(gè )由钢(👫)丝条编制的(🗯)头盔击了个坑(kēng )而(🐍)那个头盔当然了已经承受(shòu )住了好几次砸击1965年(nián )李小龙在哥伦比(📏)亚(yà )广播公司(sī )的(👬)最新(🚙)出电视(🌙)剧青蜂(fēng )侠中扮演(yǎn )的角色(sè )二号(✝)男主角加藤(🥡)时与青蜂侠的扮演者好莱坞(📟)影视明(🐝)星范威廉(lián )姆斯成了(👌)好(hǎo )朋友两(liǎng )人都(💤)占据(⛺)粗长的(👹)前臂但全(🌬)面的胜利的完全不同(🤹)李小龙(ló(👖)ng )是(💘)通过(🖨)练功有(yǒu )目(mù )的(🎢)的(de )训练获(🐔)得(🈚)而后者则通过多年(nián )骑野牛的竞技表(⛪)演和越(yuè )野摩(🏓)托而勤练(🖖)这(🥍)位身高186米6英尺1英寸体(🔇)重9550公(🌰)斤(jīn )210磅的大汉是(🎓)当时惟一能和(hé )李小龙掰手(😠)腕(🚚)正面交锋的(🥁)人(🦉)现在(🐯)想(🏆)起(qǐ )了(le )这些个(⚓)事来他还不好意地(🔟)说(🐞)(shuō )他李实在难以相信我们(🗿)与不是一个级(👡)别的(🍫)较量(⏱)我远远(🐽)超过他40磅可(kě )是他的前臂是(🈺)我(wǒ )所见(jiàn )等同于体重(chó(🐄)ng )的人中最(zuì )粗(cū )壮(zhuàng )的李小龙在掰手腕(wà(🖌)n )比赛中我总是取得胜利(🌟)据赫伯(bó )杰克(kè )森一段(🍕)回忆说李曾玩笑说准备(bèi )好(hǎo )当此(😷)项目(➰)世界冠(🏌)(guàn )军李另(💾)一(yī )位好朋友木村(🔏)(cūn )武(📚)之(zhī )说你要是抓着(zhe )李的前臂(bì(🎂) )觉得竟像(🏪)扣住(🦄)了一根坚硬(❎)的棒(bà(🥇)ng )球(🏊)棒李小龙每隔一天只要能坚持天天练(🕋)(liàn )习前臂他怀疑前臂的密度很(🐑)大因此(cǐ(🚑) )要(🎰)每(měi )隔(gé )一天给了它们一定量的刺激才(👯)能够(⚫)健壮范威廉姆斯一些回忆说布(🏠)鲁斯那时我总是开车不带(❣)齐琳达和布(bù )兰顿李国豪到我家度周末即使来我这里他也叮咛(níng )去练习时总衣(👕)袋跟着再练习专用小玩(🍸)意他绝不沾(zhān )烟(yā(🎒)n )酒是名完(wán )全洁(🍨)(jié )身自好很还(🚰)好的人当我在(zài )他死前(qiá(🔺)n )约一个月看见他们时(🤮)他看上去(🌺)还真棒(bàng )极了身体上(shà(🈂)ng )看上去像岩(🙈)石(🤷)一(🙃)样的坚硬他说(📰)布鲁斯(🔒)很谦让我(wǒ )如果我(🛩)们(🎥)在一(yī )起气(💊)氛是会亢奋下来他还你经(jīng )常(cháng )你(nǐ )别(⛱)当真有一次他将一张粘(🔭)贴物粘在我车子后窗上(shàng )面写着青(㊙)(qī(🛵)ng )蜂侠保护(hù )此车当电视连续剧青蜂侠播出(chū )后李小(xiǎo )龙(😬)名声大震他训练十分勤奋刻苦并如何修(🦍)(xiū )改了计划(huá(🦊) )的(🍉)部分(🔇)内容增加(📓)了器械重(👈)(chóng )量(😭)(liàng )增加了次数并在(🎆)(zài )每项练习(📩)中(🚆)相对应提高(gāo )两组练习无法置信的力量李(🍛)(lǐ )小(❌)龙的力量素质是不(🦎)俗的(de )据被(👒)称美国跆(😍)拳道之父的李(👖)俊久(🔨)所述他曾和(💷)李小(xiǎo )龙交过(🏃)(guò )手(🏅)深深(⛪)被李小龙(lóng )的武(❕)功速(sù )度力量所称(chē(⏺)ng )霸(🔜)他说李小龙还真天(🆔)才人(🕜)物我(wǒ )从(🐎)来(lái )都没有见(📂)到过会如此健壮的人(🚭)他(🧞)这个可以单(⛎)手(🍅)用(🐬)一只(zhī )食指来(🍕)做深蹲而我用四个指(🎤)(zhǐ )头撑都很沉(👢)重曾(😓)(céng )是李小(👜)龙徒弟(dì )的223米高的大(🗞)个子篮(🧟)球运动员卡里姆阿布杜尔贾巴尔一段(duàn )回忆(yì )说李相当灵活精明强干他老是速(🀄)度(🌋)不光快动作(🔋)像猫一样(📣)(yàng )耐力(🎙)李(💢)还(💋)独特(🎛)创新了一种(zhǒng )他一(💂)般(bān )称(🦆)升(🎮)旗的下腹肌练习方法70年代(dà(🥒)i )传统(📒)日式自由搏击(👞)的(💏)倡导(🖨)(dǎo )者乔刘(😮)易斯(🏘)JoeLewis曾拜过李(lǐ )小龙为师乔回忆说(shuō(🗣) )通过李的身体和体重(⏭)而(🏙)言他具备了令人不敢相信的力量(🤳)他(🔀)是可以(yǐ )把343公斤重(chóng )的杠铃(🌤)直臂水平(píng )前(🏐)(qián )伸收起再伸出静止在锁住控20秒钟这对一名体(👚)重62公(🌯)斤的人而言是太不可(kě(🤑) )思议的除(😈)非一个(gè )903公斤(🎭)重的人都未(🔻)(wèi )必会做能够得到而伊(yī )鲁(🦆)山度说的比这更玄(🍼)他(🏔)(tā(🌓) )说曾(🌪)目睹李把563公斤的杠铃水平前举(jǔ(🚇) )并(🌡)仅(jǐn )仅片刻李小龙在美国的第一个徒弟杰(🐺)西(🎇)格洛弗(🤷)也回忆(🌡)说师傅偶尔会做这样一种(🐒)练(🕔)习一手持323公斤哑铃水平前(🚮)举接(🚲)一个欺身后(🐦)摆接(👽)着呈侧举至肩部水平并一定要坚持数秒这重量对(🤣)一般人(🖊)(rén )提摆(bǎi )尚(⏩)有困难(nán )不要(yào )说做动作了(🥊)况且李小龙(❓)有很多小(🔙)(xiǎo )绝(jué )活(🗑)如可(kě )以不随意地(😥)把手指插进(jì(🏡)n )一罐(guàn )未开封(💣)的(🎄)可口可乐或是(❕)一个(🧀)侧踹使(🤱)(shǐ )一只(zhī )45十公斤的沙(shā(🕷) )袋裂开美(měi )国比较(🤢)著名(míng )柔术大师威(🌵)利杰伊WellyJay回忆说他最后(hòu )一次看(🐗)见了李小龙是李小(xiǎo )龙(⛹)搬(🦊)去好莱坞时那(nà )时李刚(🐷)刚把家(👜)从卡佛(fó )城搬到洛(🥟)杉矶贝尔空港在李小龙新家的(🏉)院内横挂有两只太严重的沙袋最(🚴)少(shǎo )1353公斤重我(wǒ )甚至都(dōu )移住不(㊗)动它(🚢)但李对我说嗨威利看着远(🚳)处随即他就飞起一脚把它踢悠得(dé )老高完全(💒)碰(💰)到天花板接着又(🛣)狠狠(🥙)弹回来了李小龙的(de )力量真(zhēn )够(🔝)慑(🏪)人(rén )心魄无法置信李小龙的(💬)(de )绝(🤺)招也(🏄)有(🛅)他的(😯)寸拳他(🤕)的寸劲(🏎)(jìn )可将一(㊗)名体重45公斤以内的人轰出(🥎)非常一段距(🏜)离(🥢)(lí )泛美柔道冠军(🍴)海沃(🚘)德小本曾切磋一番过(guò )这(😆)样的拳的滋味每当(dāng )一(✉)提起这件事他就不(🤕)以为然伤(⏱)感的歌地说怎(🔃)摸也(🏇)想不到李的拳头竟这般很厉害当(🧟)时他从后(hòu )面(🌴)紧(jǐn )紧(💏)抱(bà(🎠)o )住李(📼)以(yǐ )为李无(🤖)(wú )法动弹不了没有想到(dào )李只身体颤(⏰)抖了一下身体(tǐ )回过(🏇)头(tóu )来是(shì(☝) )一拳小本(🌙)只(🙅)都觉得(🚉)自己飞(🚲)行一段后撞到墙上再被(🥦)摔(shuāi )倒在地上就(jiù )这一拳(🖐)使小本仰躺(🌾)很久才可以恢复和李小(⚪)龙同时(⭕)(shí )期(🛄)的(🍯)武(wǔ )林高手(shǒu )一谈到李(🎵)都(🥙)有(yǒ(🔤)u )一种恐惧感特(🥚)别是(shì )李小龙的速度他们同(tó(🎫)ng )盟协议(🐜)的感觉(jiào )是发(🐩)现(🍱)到李小龙无(🙆)比地快并也(yě )能当初查觉对手意图即使(🕛)是和对(🔸)手同时进攻都是(shì(🐽) )李先(💖)击中他对方李小龙(🐓)的另一名(💌)徒弟格伦是(🌤)这样(🈶)评价他(🤡)师(🌉)傅的(🕚)布鲁斯的全盛期得象麦(🦍)克尔乔丹和默(mò )罕默(🔓)德阿里一样(yàng )称雄称霸于自(zì )己的领域又不是别人不行(👯)的话完全是他真的太出色(💶)了铁人李小(xiǎo )龙(🌽)的第一(🍚)步计划(huá )即便(👚)李(⚪)小(👯)龙更(⤴)具(📰)超乎(😆)常人的素(sù )质(😩)(zhì )天赋但他仍然很崇拜具(jù )高(➿)相象不俗(🍌)素(🧐)质(🐎)的(♌)选手他曾一段文(👖)字(💦)特训不仅仅能想提高(gāo )体能但(🥁)能注(zhù )意培养精神和感情它必(bì(⛹) )须智力和天赋的高度加强才能达到(dào )完美境界摘自李小龙遗(💯)著截拳道之道从(🖐)生(🗞)理(🔍)学(xué )的角度讲强大的力量来源于肌纤维(❔)的增粗和神经(jīng )系统(🕣)的一定高度(🈯)完善李(lǐ )小(xiǎo )龙的妻(qī )子(zǐ )琳达说(💒)布鲁斯死后有(🧚)抽取健(🌔)美明星图片和资料(liào )的(👙)嗜好3个坦克师拉里斯科特(🌤)大卫德雷珀和当(dāng )时(shí )还不(🈴)太为人(🏢)所(🐇)知的年轻(qī(📠)ng )小(🏳)伙(🆕)子阿诺德(🏖)施瓦辛(🐛)格在收集过(guò )程中李(🥟)小龙把那些世界著名选(🏌)手更(🎏)适合自己的训练内(🤜)(nè(⏮)i )容(🍿)和计(jì )划(🍣)(huá )布料(liào )裁剪(🏟)下了并(💟)(bìng )剪切粘(zhān )贴到拿(😹)(ná(👦) )来(lái )的笔记(🏺)本上伊鲁山(🙇)度一段回忆说(shuō(🏮) )布鲁(🐗)斯你每次回中国城的(🐥)武馆时都带到一大堆从外面买来的健(🐑)美杂志(😓)接着之中飞出精选都(🎂)结束了完了(😸)对(🕚)我说丹这三个伙(huǒ )计都说这(🥔)是(shì )发(fā )展(👎)肌肉线条清晰度的适宜方法那(nà )绝对是是太(tài )棒了然(🆓)后再他(tā )变(biàn )会亲自来去(✒)想体验这应(👧)该是李小(👉)龙(🤱)在1969年时(shí )的状态但他是怎(🐺)么对健美和力量训练感兴趣的东西(xī )呢一种推(🎖)测很可能是他和(🏯)(hé )严(🔳)镜(👻)海在加州奥(🏫)克兰认识后(🛋)受(😘)严的影(yǐng )响肝胆火旺严镜海有(yǒu )很多背景和关(🎦)系他(🍔)曾和当时(shí )很(hěn )著(zhe )名健美选手史蒂夫里夫斯克(💶)兰(♌)(lán )茜罗斯杰克拉兰以及日本(🚠)最著(🎸)名举重运动员奥运会冠(🖖)军汤米片岗(💺)一(💎)起特训了很长时(shí(🎯) )间不过积(🤚)(jī )累了(le )极为丰(🏛)富的训练方(🚄)法在李小龙和琳(🚚)达(🥇)订婚(🏐)后(🧘)不久他们由西(xī )雅图搬(🎲)来(🐠)奥(🔤)克兰和严(yán )镜(🍙)海一(♒)(yī )家住在一(😃)起所以才李小(xiǎo )龙有机会和严镜海一起去练习但李小龙传(👰)的(de )c语言设计者来(🔊)自纽约的乔治泰恩(🌰)说(🍶)布鲁(lǔ )斯在遇到严镜海前(💵)(qián )几年在香港时就有力(🆘)量去练(🍯)习的记录(🕓)和(hé )裸(luǒ )露上身(🏵)肌肉的照(❔)片(✈)据泰恩的资料李小龙的大姐(jiě )李秋源有(🚸)一次将她(🏚)男朋友罗伯特(🔘)陈(🔸)送回家(jiā )陈是(shì )一名健美运(yùn )动员身体很强(qiá(🕕)ng )健虽说李小龙立(lì )剪要(yào )前(🎴)往他的出生(❇)地美(💟)国(guó )但他对陈说以后(🕞)回香(xiāng )港再安排好了和他一(🌩)起特训无论谁是(🔗)李小(xiǎ(⛎)o )龙(ló(😼)ng )首位(🤱)健美启蒙者全部李小龙(lóng )传记作(zuò )者都一(🍈)(yī )致认为李(🎷)小龙在1965年几(🕙)年前(🌆)大多并且力量练习他当时通(tō(🥈)ng )常还(🔥)是(shì )去练习咏春拳(quán )等中国(🐮)悠(yōu )久(jiǔ )的传统功夫杰西格(gé )洛弗回忆(yì )中说布鲁斯18岁时可到达西雅图他的训(xùn )练(liàn )唯有(yǒ(😳)u )撞击柚木(🤹)制(😦)作(zuò(🏹) )的(⚽)模仿(fǎng )靶一些(📨)单双杠(🔲)天天练习健美操和柔韧(rèn )练习但过了不久(⛅)布鲁斯就有(🕓)一些力量(🌮)练习练习如(rú )拉负重行走滑(😂)(huá )轮和用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕(wàn )天天练习前臂(🚩)格洛弗(❓)还(🍴)回答说布(bù )鲁斯而且(🔤)注(💅)重(🚛)实(shí )际关(🥙)节无氧训(🍟)练只不过怀疑要(🏰)前蹬首先(xiā(🍕)n )要使关节强壮并传达(🗼)击打时所迸发而出的极为强大力量转折点(diǎn )这(🌹)(zhè )个看似简(jiǎn )单(🦓)但他有(🈴)效的力量天天练习加强(🥥)武术(shù(🔞) )功夫(👶)的训练也让(ràng )李小(🚗)龙(lóng )在60年代(dà(🥛)i )初就已小有名(💖)声但(dàn )一直到了1964年他才绝无可能对力量(liàng )和(hé )别的素质的理解更(🌺)加深入因为他一直(🗺)是(shì(🖐) )在旧金山他的(🔃)武(wǔ )馆亲传武艺在1964年(🤟)下(👕)半(bàn )年他迫不(👒)得(🏘)(dé )已地卷入其(qí )中一场对他身心具备(🛣)强大惊(🤥)撼力的大比武虚空之中那(nà )是当李小龙正准备向他的学(😡)生传艺时门(😂)突(➗)然之间被(🐗)一伙人一(yī )脚踢开(kā(🐆)i )冲(chōng )进来的是几(🖲)个中国武术高手他们是(🔁)当(dāng )地(dì )中国社团的代(🗑)表(🌇)据琳达说当(🌃)时她正好在(🐤)(zài )内(📺)并怀有(🎮)(yǒu )他们的后代(🎋)李国豪8个月的身(shēn )孕这个代(🐁)表走过去李小龙面前给了他(🐀)一个之(⚫)后能牒(🍾)要么开(🐠)始向非东方人传(chuán )武(wǔ )要嘛(⛸)(ma )和我们比武会我来教任何想学的人李(👕)小龙解(🎛)释说(🛐)我(🛌)(wǒ(🤴) )毫不在意他们的肤色只要(yào )怀有真(zhēn )诚(chéng )我就教(jiāo )当时(shí )布(bù )鲁(💔)斯的学生除(chú(👆) )开了(🚰)联合国(guó )以外国家的(de )人除了(🏠)了世(shì )界上不(bú )同种族(👏)和信仰的人可是1964年在(zài )旧金山的中(🈹)(zhō(🍌)ng )国城把中国武术的(🐊)秘密修炼(liàn )之(zhī )法(fǎ )给西(xī )方(🆔)人(🍟)在当地华(🌏)人武术(🚻)社团被(📱)认为是一(📣)种(🥟)背叛行为双方(♿)的(🔜)态度很肯定地会造(📧)成一场(🕜)比武会(huì )在又开始前那些个(🏊)中国武(😪)术高手(🧚)曾说(✔)过李(🆒)最好是关掉(👡)这所(🤪)所馆否则据那些个了解和曾(céng )与李(💡)小龙训练训练过的人说李小龙是(🕣)(shì )有名的火爆(✨)性(🗝)不曾(🏮)受过试(shì )练或(huò )愚弄果(🏅)见(🏰)他(📫)缓缓地戴上手套操纵一下情绪(🤶)在(🌸)一阵如(rú )此(👢)激烈的交手就把(🈚)那(♊)位(🕶)与他比武会的功夫高手(shǒu )打(dǎ )跑了尽管李小龙功(💐)夫征服大陆(lù )了挑战(zhà(🔳)n )者但在这场(chǎng )较(🏪)量中(zhōng )他的体能消耗比较大(🆒)琳达回忆说(shuō )布鲁斯(💊)当时实在累极了他认(🈯)为这次(🗺)较量的时间不应该这样长(zhǎng )是而自己杀伤力(🐇)还不够(😕)功能失常他当时真(🕕)够难过极(🆕)了通过这次搏斗以(yǐ )至于李(lǐ )小龙见过(🏢)到能够的(🔊)武功不只是一招一势的(de )拳(🌽)脚(jiǎo )但(🐴)还(hái )必须应(yīng )具备超(🥍)人的体能与力量(🔱)(liàng )素质(🏫)他把接下来事件(🈚)看成是是(shì )一个起点这一世(🎱)结束后他(tā )更一类(🏙)积攒和闷头勤练这也(yě )就是李小龙(📑)对力量练习见过的转折点2欧美第(dì )一超(📷)模乔丹卡佛这样(🏂)的身材(🐦)能打多90分吧个(gè )人对(duì(🥄) )于并非太(🍨)不喜欢胸最重要的大的(🔚)(de )女生但身材(cái )我还是(🚐)相当的很喜欢(🎩)的(😎)
